жрать

Сегодня съела трубочку с белковым кремом (успокаивая совесть тем, что такой крем пойдет на пользу, и не так уже там много сахару), а потом ещё и двойной сникерс в белой упаковке с миндалем. И очень довольна Это было до 4 часов дня.
А вообще так делать нельзя, потому что выделяется много инсулина и если не двигаться, то отложится жир на животе. Но я вроде двигалась. По магазинам ходила, сумку тяжелую таскала, вечером тренировка была... Читать далее»

У меня проблема!!!
Что мне делать?
Я не знаю, на диете уже как больше двух месяцев, было что-то с желудком и ела очень мало, меньше чем обычно. А когда стало все хорошо приехала домой на выходные и начала много есть, слава богу не вредную еду а тыквенной каши..., очень большие порции и другой еды, набрала немного веса. Я как приезжаю домой так и начинаю есть весь день... Нужно как-то остепениться
Что делать??

На моих часах 21.55. Я ем квашенную капусту (без подсолнечного масла). Вопрос: я плохой человек, который завтра проснется с большой попой, или все же квашеная капуста продукт диетический с почти "отрицательной" калорийностью?

Не так много ушло, всего-то первые 6 кг но уже приятно)
Первое время после Дюкана на Сибарите было только одно желание - жрать, жрать, жрать! Желудок, наверное, был уже непомерным, ограничивать себя было просто сложно. Хотелось съесть кучу мяса, курицы, рыбы, всего-всего, потом сверху яиц и залить диет колой.
Сейчас уже стало полегче, приступы голода почти не мучают, питаюсь разнообразно, зерновые блюда и даже изредка "правильный" хлеб повышают настроение. Читать далее»

Три недели у меня не было интернета. Считать калории на диетс я тоже не могла. Поэтому ела(жрала, по другому не скажешь) все и много !
В мой рот поподали: кулябяки(пироги-такие длинные, сдобные ), фаршированные блины, пирог из слоеного теста с начинкой, шоколадки(даже иногда я съедала 1 шоколадку целиком, не с кем не делясь), пиццу(ночью, часов в 10 заказывали), чипсы, сникерсы... В общем я жрала... Но разгрузы брала стабильно 2 раза в неделю... Читать далее»

Мои наблюдения.
Выбираюсь из ловушки пищевой зависимости. До 26 лет вес держался 46-48, тогда я могла себя хорошо чувствовать, если есть ощущение легкого голода, всегда ела мало и меня это не особо волновало, ела что хотела и когда хотела, просто желания и аппетита не было, тогда и энергии много и настроение хорошее... Читать далее»

А я всё жру и жру и не могу остановится. Праздники для тех кто худеет зло. Нет не для тех кто соблюдает диету, не для тех что следить за фигурой, а для тех кто патологические обжоры, но кто сильно хочет похудеть. Но хотеть мало. И вот при каждой удобной возможности мы садимся жрать! Да именно жрать а не кушать. Потому что кушают люди для того что бы жить, а мы же трескаем для того что бы испытать кайф от вкусовых рецепторов, от сытого желудка...
ууу... Читать далее»

Есть хочу!! Хочу есть!!! ааа!!
Сижу ем и всё равно хочу ещё!!!
вечер... а я всё не ем...
странно это. читаю Анжар "Вся жизнь впереди"