Скоро Новый год!!!
Осталась практически неделя... Я тут решилапосмотреть динамику веса за посдений месяц:
ну что могу сказать, в Осеннем марафоне поставленную задачу выпонила!
Теперь после Нового года надо будет получше сформулирвать задачу
на опреденное время и выпонить ее.
Но прибавка пары кг-шек порадовало маму, она уже привыкает
ко мне такой и сказала, что я стала лучше выглядить...
стресс есть стресс, и он еще не закончился...
Читать далее»
Название спектакля, который мы с Ланой смотрели в театре "Сузір’я" на Ярославом валу. Спектакль прикольный, артисты отыграли на все 100, но сюжет банальный... Наводит на мысли о смене ценностных доминант у людей старшего возраста, их "выпадании" из социума... Хотя смешно, но и грустно...
Потом "Львовская кофейня" десерт со взбитыми сливками и латте вместо полдника и ужина, вкуснотища! Но я себя вознаградила... за отвес...
Читать далее»
Вечер удался!
Ну что же еще написать, если не это, так как у меня была пижамная вечеринка!!! ЯЯЯЯХХХХУУУУУУ!!!
Но! Отчитаюсь по полной!
Во-первых, я не пила спиртного! Только грейпфрутовый сок с водой 1/3.
Во-вторых, я съела один средний грейпфрут, грамм 15 семечек, примерно 20 грамм соленого арахиса, половинку зефира и половинку шоколадной вафли!
В-третьих, я танцевала как сумасшедшая минут 20! Танцевала в стиле буги-вуги...
Читать далее»
Завтра у меня семейный сход
Приедет старшая дочь с мужем, младшая придет со своим молодым человеком (младшие жутко смущаются, но мы то будем корректны и они расслабятся )
Мы запланировали гриль меню, стейки и куриные крылья.
НУЖЕН соответствующий салат! Может два, или какая то интересная закуска
Из напитков: Виски, морс, красное сухое вино.
МАЮСЬ!!! МААААЮЮЮЮСЬ!!! МУУУУУУУЧАЮЮЮЮСЬ!!! В кастрюльке куриный бульон и мяско куриное... с кожицей!!! ОЙ, не могу, так бы и заточила!!! Меню на завтра составила, колории подсчитала. Завтра съем, ЗАВТРА!!! Правда, без кожицы, а филешечку .
Доброго всем вечера!!!
Вот решила написать...
Представляете всегодня было что-то вроде разгрузки...
На завтрак были мини-круасанчики (2 пачки), но после этого я решила,
что надо сегодян разгрузиться и все шло достаточно не плохо...
Я доела свою овощную запеканку... и прекрасно себя чувствовала!!!
И вот в 8-мь вечера, я что-то положила в холодильник и через минуту обнаружила:
что стою с коробкой окнфет и уже доедаю ТРЕТЬЮ !!!
причем третья - это то, что я успела посчитать ...
Читать далее»
Только что пришла домой... СПАААААААААТЬ... СПАААААТЬ... И даже мысли что -нибудь съесть в голове не появляется... только спать... Все сладких снов.
Секс в большом городе с самого начала... большой кусок торта... под боком моя кошка(наверное единственное верное существо). Вот так проходит мой вечер в надежде на забвение.
Меню на сегодня:
Отвратительно...
Даже не знаю как мне быть, вот уже 4-ый день на системе, пока только питание привести в норму пытаюсь ( я уже пробовала по этой системе жить, питаться...)Начала с 111 кг. сегодня 109,4 кг., радоваться или нет не знаю, так как во мне 2 кг. постоянно туда-сюда прыгают... Проблема в следующем, не есть после 18-00, очень тяжело, вечерами пью чай без сахара фруктовый и сыр пару кусочков. Понимаю что когда введу в режим дня своего физ...
Читать далее»
Девочки, ну что же это за беда у меня. Ну не могу я с вечерним голодом совладать никак. Уже иногда и воды напьюсь, то ваниль понюхаю... Не знаю даже. А ведь целый день могу нормально питаться или даже не есть, но вечер.. вечер - святое дело, чтобы наесться до отвалу. А как вы боритесь с подобной проблемой?
жизнь продолжается!
2 часа назад