Никогда не вела дневники. Всегда было сложно выражать свои мысли в письменном виде, да и в принципе не было необходимости такой. Но сейчас такая необходимость созрела. Решила выложить свои фото до занятий с ДЖ. Майклз 30 дневка и после них. Вес в принципе один и тот же. А вот внешне есть изменения. Ну я сама, их вижу. По меньшей мере. Там где я в черном платье вес даже меньше, чем там где я в джинсах. А вот тело более подтянуто на последних фото. И это благодаря сайту, и девочкам, которые находятся у
Читать далее»
Смотрю фото до и после. на каждом снимке "толстушка" с ребенком.. а есть полные, кто набрал вес не после беременности и родов, а просто много ел? а потом взялся за ум и скинул 20 кг за год?
Решила я сделать это таким образом)
Отдельно фото делать не хочу почему-то)
Сделаю так...)
Моя история началась ровно год назад...
Но как же без предыстории?)
Здесь мне 16 лет) Всю жизнь я была не то чтобы полной...ничего нигде не висело, но и стройной я не была. Списывалось всё на генетику) И мама говорила, что в 16-ть была точно такой же)стабильный вес 50-52
Прошло 3 года и я вышла замуж...) когда встала на учёт весила 56-57
Вес во время беременности не знаю но здесь месяцев 5
Читать далее»
Мне очень нравится участница Холостя-1 и группы реалО Яна Соловко. Такая она красивая, яркая. И тут я вижу как она похудела И что?
Она стала сухой воблой как все
Пропала эта яркая улыбка, ямочки, шарм, блеск глаз. Она просто неузнаваемая Мне теперь совершенно не нравится на нее смотреть.
Если не знать, что эта девушка Яна, то все хорошо. Она тонка, красива, но она клон всех худышек, без красок и характера.
Читать далее»
Сразу извиняюсь за качество фото. Самой себя фоткать как то не с руки))) В следующий раз буду мужа просить сфоткать)) Но пока только так могу..
Это мое фото в начале похудения. Вес был 101,7 - 102 кг.
а это второе мое фото сделанное сегодня 27.11.2013. Утром весы показали 89,4.
Надеюсь виден результат или лучше перефотографироваться?
Останавливаться не собираюсь. Впереди долгий путь расставания с еще лишними 20-25 кг.
Фотоотчеты буду выкладывать каждый месяц.
И так. Начну, пожалуй, с того что было )
Было ужасно, но и результатом я не очень довольна...
Весила я 65 кг
моё ДН 20-й год)
И самое страшное фото, которое является моей мотивацией
А теперь мои результаты на сегодняшний день.
50 кг
и фото с зайкой моим
Посмотрела на фото, немного расстроилась. Раньше думала на 50 остановиться, но вижу что работы еще много. Буду жирок в мышцы перегонять)
Читать далее»
И как-то не очень видна разница... Первое фото сделано в июле, вес 62 примерно, до сентября с переменным успехом ходила в спортзал и бегала, но в принципе, в сентябре выглядела так же. Получается, прошло 2 месяца, как я занимаюсь с ДМ. Второе фото сделано в выходные, вес 59,5 примерно.
Ездила на съемку с девочками. Пару кадров обработала.
Не могу нарадоваться на планшет, с ним ретушь в радость!
ДО:
ПОСЛЕ:
Решила написать немного о себе. Надо же познакомиться со всеми.
Сколько себя помню, всегда боролась с лишним весом. Толстой никогда не была, кроме послеродового периода, но тогда за год вес сам востановился. При росте 175 мой каждый лишний кг давал мне комплекс. Не любила я делать фото с подругами, так как на их фоне я выгляжу горой. Самый мой маленький вес был в 17 лет 58 кг и была я как Барби, только ела сыр и чай и в обморок падала . Даже не верится. Потом я влюбилась и расслабилась.
Читать далее»
Всем доброго утречка!!! Как я обещала сделать фото до и после!!! Но не много расскажу о себе. Мне 25 лет, я мама и любящая жена)))))Моему сынуле 9 месяцев, кормлю грудью)Перед беременностью я весила 48 кг, стала на учет 51! За всю беременность набрала 14 кг, итого - 65 кг! Но это был нормальный вес т.к. малыш родился 3800 г и 56 см! Рост мой 160 см. Приехав с роддома я весила 58 кг, через неделю 55 кг. Но он стоял до августа месяца. И тогда я решила действовать!
На первых фото я весила 54.2 кг
Читать далее»
Атомная диета, сотвори чудо!)))
5 дней назад