Многие считают, что стройная фигура начинается с изнурительных диет, тяжелых занятий спортом и постоянных ограничений в еде. Отчасти это так, но, стройная фигура – это еще образ мыслей и стиль жизни.
Ведь именно определенные привычки, отношение к себе и окружающим людям, а также тип мышления диктуют и создают жизненное кредо человека. От того, как он мыслит, будет во многом зависеть и его внешний вид...
Читать далее»
Пока мы молоды, полны сил и энтузиазма, то не задумываемся о вреде сидячей работы для нашего организма. Но со временем, наше тело само дает знать обо всех издержках сидячей профессии, посылая сигналы в виде болей в спине, сердечно-сосудистых заболеваний, регулярной головной боли, варикозного расширения вен, проблем в области малого таза и ожирения. Приглашаю вас предупредить эти сигналы и заняться зарядкой прямо в офисе.
Безусловно, такая физическая активность будет иметь свои ограничения...
Читать далее»
Пословица о том, что «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок» наверняка всем известна. А ведь с помощь еды женщина может не только завоевать расположение мужчины, но и помочь любимому быть здоровым. Здоровье представителей сильного пола напрямую связано с питанием, которое отличается от питания женщин...
Читать далее»
Тот факт, что перед покупкой необходимо изучить упаковку товара на предмет срока годности и ингредиентов, мы уже давно усвоили. Но что значат символы на флаконах, тюбиках, коробочках: треугольник, который образуют три стрелочки, баночка с приоткрытой крышечкой и цифрой рядом? О том, как легко расшифровать эти и другие самые распространенные послания производителей косметики и бытовой химии, рассказывает Diets.ru.
Знак соответствия товара российскому ГОСТу...
Читать далее»
Осень приходит вместе с началом школьного сезона, сбором урожая, полезными дарами и, к сожалению, авитаминозом. Многие полагают, что авитаминоз проявляется только ранней весной, но это заблуждение. Такие симптомы, как быстрая утомляемость, сонливость, вялость, раздражительность, осенняя депрессия и частые простудные заболевания, являются основными признаками ослабления иммунитета...
Читать далее»
Очищение всех систем организма от накопившихся в нем шлаков и токсинов, именуемое детоксом, сейчас в моде. Стоит только задать соответствующий вопрос в поисковике и появляется бесчисленное количество ссылок на разнообразные методики, процедуры, диеты. Предлагаем разобраться в изобилии детокс-программ и их эффективности
За и против...
Читать далее»
Что мы знаем об углекислоте в плане оздоровительного применения? Наверняка не так уж и много. Существует весьма полезное изобретение для сохранения здоровья и красоты, основным рабочим элементом которого является углекислый газ
Углекислотные ванны не являются новинкой и изобретением современности. Известно, что они применялись еще в Древнем Риме. В Трансильвании, в 14 веке, с их помощью народные целители избавляли пациентов от чесотки, гнойных ран и ревматизма...
Читать далее»
Бессилие – бич современности. Невзирая на все блага цивилизации, призванные облегчить нашу жизнь, мы слишком часто чувствуем себя обессиленными и судорожно ищем пути восстановления жизненной энергии. Где черпать жизненные силы, как научиться не доводить себя до энергетического истощения и всегда быть в тонусе?
Существует целый ряд практик, помогающих запустить энергетические вихри...
Читать далее»
Вы мечтаете о растяжке и гибкости во всем теле, но как быть, если природа вас этим не наградила, и возможно ли в любом возрасте обрести гибкость? Попробуем разобраться, откуда берется растяжка и для чего она нужна
Хорошей растяжкой принято называть эластичность мышечных волокон. Растяжка совершенно не зависит от комплекции человека. Иной раз, даже откровенно полные дамы обладают достаточной гибкостью, и наоборот, далеко не каждая стройная девушка может похвастаться хорошей растяжкой...
Читать далее»
О чем думает женщина, выбирая новую сумку? О том, как данный аксессуар той или иной формы подойдет к ее росту и комплекции, как будет сочетаться с одеждой по стилю, фактуре и цветовой гамме, из какого материала и насколько качественно выполнен, о современных тенденциях в моде…
Но мало кто из женщин задумывается о том, как приглянувшаяся сумочка скажется на их здоровье...
Читать далее»
