Привет девченки. Можно и я к вам?
Мой вес до начала похудения был 110кг. Сейчас уже месяц на системе Миримановой -60 и я похудела на 8 кг. В общей сложности хочу похудеть на 45 кг и достичь добеременного веса в 65кг.
Вместе девченки веселее! Вместе вы всего добьемся!
Начало положено.
Уже вечер... поздний вечер.
Я не наелась-это радует.
Что было запланировано с вечера https://www.diets.ru/post/253118 все сделала:
_______
еще крем купила, после душа нанесла на пробл. места)
сделала маникюр, выпила мочегонное чтоб завтра можно было выйти на улицу(после арбуза-то)
взяла еще у сестры чай, называется "похудей", и его выпила))ахах чувствую будет "веселая" ночка.
Думаю что взвешиваться буду каждое утро.
На завтра:...
Читать далее»
Пора, точнее думала до этого дня что нормально все со мной и с тем(кем) что меня окружает.
Но хватит обманывать себя,-худею.
Меню на завтра:
до 14.00 - все что хочу
дальше арбуз
витамины,sk
беговая дорожка -15 минут
пресс-20 раз
уборка дома(чем не фитнес)
Выставила свои фото "из последнего"... хочется чтоб каждый месяц фото отличались(а точнее та которая на них
Ооооооооооооооочень хочу чтоб все получилось, действительно большое желание похудеть.
