Всем привет.
Я как всегда вышла на работу и пропала. Печально, но времени совсем ни на что не хватает - первую половину дня я впахиваю дома, а вторую половину дня на работе. Вечером приползаю ближе к семи-восьми и сил нет, но начинается третья смена - кормление всех великовозрастных и не только, проверка уроков, подготовка к следующему рабочему и учебному дню. День сурка во всей красе. Устала физически и морально...
Читать далее»
Девочки, всем привет
Очень давно не писала в личной дневнике, а вот комментировать ваши дневнички стараюсь постоянно
В начале июля была в отпуске на морюшке в г. Анапа.
Первые 4 дня нам очень повезло с погодой. Море - шикардос тепло...народу мало (карантинные меры сняли за неделю до моего отпуска).
Кроме моря и бассейна я не забывала и про пробежки (через день)...
Читать далее»
Привет всем!
Продолжаю разворачивать свою жизнь к радости.))
Очередная ситуация: перестал работать нагрудный датчик у пульсометра. Он начал вредничать с осени. Поменяла батарейку, контакты спиртом протерла... (колеса попинала, фары тряпочкой протерла, а машина все равно не едет!) Заработал. В ноябре-декабре я пульсометр хорошо использовала и когда он перестал показывать пульс, решила, что батарейка села.. Но фокус не прошел! Походила я с ним по мастерским...
Читать далее»
Я уж точно
Моя подруга Рита — судмедэксперт. Ей 42. У нее длинные тонкие пальцы и второй дан по айкидо. Она курит крепкие сигареты, ругается матом и не боится смерти. У Риты есть муж на 9 лет младше. Он ведущий архитектор в одной очень солидной строительной фирме. И очень красивый. Печет самые вкусные торты, которые я ела в своей жизни. И сочиняет детские сказки для годовалых близнецов. Сам укладывает их спать, если Рита на работе. И встает к ним ночью, потому что Рита устает...
Читать далее»
Привет, мои дорогие любимые девочки!
Я вернулась. Но сказать, что я этому рада не могу Уж очень быстро пролетел наш отпуск.
Но это был первый опыт. Многое из того, что поанмровали, осуществить не получилось. Дорога оказалась тяжеловата.
Но все это мелочи...
В основном отдохнули мы чудесно!
Море, хоть и прохладное, вче же подарило массу положителтных эмоций. Красота краснодарчкого края тоже заворадивала.
Но самое главное...что дети СЧАСТЛИВЫ...
Читать далее»
Долго не была на сайте, пару дней назад решила заглянуть в нашу уютную группу и осознала, что тут все вымерло.
Силовыми кто-то все еще занимается или все сели на Протасовку и переползли в кардиозону?
У меня до фига всего произошло, зал на пару месяцев пришлось оставить, так как сильно повредила правое колено на одной из тренировок. Теперь без наколенника в зале не появляюсь. Поразительно, но он очень спасает.
Несмотря на перерыв, в базовых упражнениях результаты выросли...
Читать далее»
Доброе утро, мои худышечки!
Я совсем пропала. Затянули меня приятные хлопоты бегаю по магазинам, готовлюсь у поездке. Решила квартиру до отъезда привезти в состояние, приближенное к порядку (правда, кому это надо во время нашего отсутствия , но меня уже не остановить ) Так что мой фитнес пока - это попрыгушки с тряпкой, приседы к шкафам и поднятие тяжестей с мусорными ведрами . Может сегодня выберусь в спорт зал, но пока что-то опосаюсь за травмированную спину...
Читать далее»
Вот тут подумала... всю неделю соблюдаю ПП, занимаюсь спортом. Естественно в конце недели вижу результат на весах. Или не вижу
Тут уж зависит от моего упорства, луны, приближающихся КД и еще бог знает от каких причуд организЬма
Так вот я к чему... в субботу привыкла устраивать отдых от всего... не считаю калошки и не занимаюсь спортом... и хорошо если в воскресенье я без привеса... а не как обычно
И нафига оно мне нужно, спрашиваю себя. Надо бы по другому устраивать отдых...
Читать далее»
20-летней женщины...
Чтобы спортом занимался, чтоб не пил и не курил,
Чтоб красивым и успешным, и, конечно, умным был,
Чтобы мне не изменял и меня не ревновал,
Чтобы все мои капризы и желанья исполнял,
Каждый день дарил подарки, на руках всю жизнь носил,
И чтоб каждую минуту о любви мне говорил...
для 40-летней женщины...
Чтобы каждый день с работы без задержки приходил,
Чаще мылся, чаще брился и за внешностью следил,
Чтоб носки свои стирал, по хозяйству помогал...
Читать далее»
Все мы иногда немного Лена)))
