Привет еще раз всем или скорее всем доброго вечера...))
Пока муж мой занят и мы дома, я решила отчитать полностью по моему третьему дню диеты "Магги"!
Этот день был очень странным по состоянию... началось с того, что утром была дикая слабость, тряслись ручки и ножки... то ли от голода, то ли от компонентов диеты... я пока не определилась... В итоге завтрак я готовила в темпе, т.к. боялась разбудить весь дом
Работала я сегодня до обеда, пока с мужем съездили на праздник, погуляли по площади...
Читать далее»
Здравствуйте
Всё прелестно, всё замечательно но не могу разделить радости с приходом весны. У нас зима решила оторваться именно сегодня, снег валит, мокрый!
Вот она весна
Воробьиный куст
Третий день Магги и мне нравится.
Меню диеты:
• Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
• Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Моё:
Завтрак: яйцо поменяла на творог.
Обед: помидоры с сыром 17%, все 150гр сыра скушала...
Читать далее»
Четвертый день – фруктовый: в этот день можно баловать себя любыми фруктами, например, яблоками, апельсинами, бананами. Особенно желательно включить и киви с грейпфрутом, которые являются отличными естественными жиросжигателями;
Ну вот Он долгожданный день))) все эти дни я обмечталась о фруктовом дне))) вот наслажусь я им сполна...яблочко киви и обязательно грейпфрут...мням мням)))...
Читать далее»
Девули какие мы молодцы, что держимся))) Сегодня у нас Третий день – питьевой: повторяем то, что делали в первый день, то есть, не ограничиваем свой организм в употреблении жидкости.
- Как у кого самочувствие?
- Какие у вас отвесы (если они есть)?
- Что сегодня пьете?
Самочувствие у меня хорошее, есть небольшая слабость, но думаю позавтракав все пройдет)))...
Читать далее»
после второго овощного талия стала на 2 см меньше отвес-привес не знаю какой. Завтра в тренажерке взвешаюсь)волнуюсь-жуть третий день проходит отлично!кушать не хочу!сушняк-дикий))))пью-пью-пью))держитесь, девочки))осталось совсем чуть-чуть))
Ну вот закончился третий день и я полна радости))
Ушла моя вчерашняя водичка и собой прихватила отвесик))
Итого за день -1,100!!!
Я в восторге
Сегодня настроение на все 200%!
Наварила неочищеного риса и ем по пару ложек через час-полтора.
В целом приличный результат за 3 дня "-1,200"
Перед сном выпью кефирчек 1% с водичкой 50х50, может поможет стул восстановить.
Я сегодня на Седьмом небе!
Третий день моей диеты закончился с результатом -700 гр.
За день курочки съела где-то грамм 350. Готовила: 2/3 части запекла в духовке в фольге с прованскими травками;
1/3 часть сварила (люблю куриный бульончик). Поужинала в 18:30 и в принципе чувствовала себя прекрасно,
но в 21:30 опять захотела кушать. Немного помешкавшись, достала оставшуюся запечёную курочку и съела кусочек размером со столовую ложку. Голод победила и существенного вреда организму не нанесла ...
Читать далее»
как же хочется кууууушать свекровь еще котлет нажарила! прям пытка какая-то
но я все смогу, чем дольше будешь ждать, тем больше дней ты потеряешь, навсегда! пойду и выпью свой чай с молоком!
Ну вот и третий денек закончился, пока все идет удачно... Сегодня даже на беговой 20 минуточек побегала Кушать уже так сильно не хочется, уже больше голова соблазняет на всякие вкусности, а желудок спокоен УРА! Я молодец!
Сегодня водный день! Радует то, что на улице жара, на работе тоже не очень-то прохладой веет, поэтому "меню" переносится терпимо))
Настроение замечательное, настрой такой же! У меня, как и у многих, трехдневный порог, главное выдержать его, а потом диета как по маслу пойдет!
Из головы не выходит рацион на завтра, а желудок просит: "Картошки мне! Картошки!"
Уф! Продержалась, на часах 19:00, а после этого времени я уже не ем!) Не скажу, что было легко, но сила воли у меня ого-го! Горжусь собой...
Читать далее»
