Продукты для мозга

Пища для ума. Продукты для умственной деятельности.
Чечевица богата грубыми волокнами
Она обладает свойством постепенно насыщать мозг без больших всплесков уровня глюкозы в крови, а это дает возможность работать мозгу нормально. Сахар мгновенно растворяется в крови, увеличивается уровень глюкозы в организме, вырабатывается инсулин в больших количествах... Читать далее»