л-карнитин

Товарищи, всем доброго утра! Сегодня подвожу итог 1 недели диеты Магги (яичная). Потеря веса всего 2,5 кг. Ожидала большего. Непонятно. Вроде не нарушала. Вчера на ужин была фасоль отварная. Так как хотелось ужинать, закрыв глаза поела. Всю ночь мой кишечник мне говорил, что фасоль есть не надо было. Реально всю ночь живот урчал, еще и раздулся. Сегодня 1 день 2 недели. Утром как обычно завтрак составлял 2 яйца и половина апельсина. Честно говоря от яиц уже тошнит. Мясо отварное тоже еле лезет... Читать далее»

Я тут совсем недавно, поэтому если делаю что-то не так, то буду рада помощи и советам.
У меня есть книга Ковалькова, еще не полностью прочитала, но меня уже смущает целый набор всяких витаминов и химических "помошников" рекомендуемых при этом методе, для меня все это слишком сложно. Про л-карнитин вообще страшно было подумать, конечно это не обязательно, и доктор пишет что ничего, кроме хорошего он не сделает... Читать далее»

Добрый вечер девочки!!
Я наконец-то созрела для серьёзных мер! Заказала себе целую коробку жидкого L-карнитина(на фото), в инструкции написано:
Основные преимущества: L-Carnitine 2500 Weider
Сжигание жира
Увеличение выработки АТФ
Прилив энергии
Удобная форма
L-карнитин — это аминокислота подобная витаминам группы В. L-карнитин играет неоспоримо важную роль в процессе сжигания жира... Читать далее»