Сколько себя помню - всегда была пышкой, но с формами. Ну разве что в роддоме была скелетиком (всего-то 1800 родилась) А еще и искусственница. В общем моя бабушка взялась за меня и к 6 месяцам наш педиатр сказала, что к ней принесли другого ребенка. С этого момента и началась моя "пышность". Всегда смотрела на подруг и хотела быть такой как они - носить мини, лосины, не стесняться на пляже. Моя классная руководительница в школе была 42 размера, а я 48. Но я все собиралась...
Читать далее»
Итак, я получила зарплату. Она оказалась еще меньше, чем я ожидала И теперь я думаю что с ней сделать.
Самой первой мыслью было купить новый телефон. Вот такой:
Потому что мой телефон постепенно умирает.
Затем, начитавшись https://www.diets.ru/article/308115/ задумалась о татуировке+пирсинг
А мама и парень прозрачно намекают, что зима на носу и лучше бы купить вещи.
А я никак не могу решить, ведь это моя первая официальная зарплата, хоть и маленькая. Хочется ее потратить с умом
Хочу семечки и роллы. Прямо навязчиво хочу. С каждым часом всё больше и больше. И если роллы, считай, недоступны (в нашем ресторане их не готовят, а из соседнего города к нам не возят), то семечки продаются в местном магазинчике.
До 22 часов выдержать и, надеюсь, что завтра уже не буду так хотеть. Хотя моя "рыбка золотая" (муж) готов исполнить оба желания прямо сейчас.
Видимо, накануне КД и правда что-то в мозгу переворачивается...
Читать далее»
Девочки, сегодня купила свою книгу Счастья!!! Собиралась давно-о-о...(кому интересно-прочтите рассказ"Магазин Счастья" в моем дневнике..
тетрадь на 160 листов, формат А-4, твердая красочная обложка! Написала уже вторую запись!! очень довольна!! За буднями, суетой, забываешь о счастье для себя... Всё семье, детям, всем, кому угодно,-только не себе...
Вот что я сегодня написала
1-Я сегодня четвертый день нахожусь строго в коридоре калорийности без срывов...
Читать далее»
Данная техника основана на принципах работы внешнего намерения по Зеланду.
Правила техники ТАКовы:
1. Начинаем рассказ о желаемых событиях со слов: КАК-ТО САМО ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ.
2. Далее описываем первый позитивный шаг, можно несвязанный прямо с вашей целью.
3. Далее волшебная формула: НУ, И ПОШЛО, ПОЕХАЛО: позитивный сценарий и целевой слайд.
4. завершаем рассказ: "КРАСОТА!"
ВОТ ПРИМЕР:
КАК-ТОСАМО ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ...
Читать далее»
Сегодня 29-й Лунный день, последний в этом месяце. Как всегда, подвожу итоги того, что задумывалось и что сделано за месяц. Анализирую, стараюсь сделать выводы.
В этом месяце нет 30 Лунного дня. Поэтому сегодня же и Новолуние. В 22:00 по московскому времени наступают 1 Лунные сутки до 06:00 завтра. В это время хорошо мечтается. Думается только о хорошем. Задуманное в это время, в эти Лунные сутки, как правило, сбывается. Неплохо подумать и о своих доходах.
Воскресенье - 2-е Лунные сутки...
Читать далее»
Что-то опять вес завис, зато жутко захотелось мяты, сегодня дали мяты. С невероятным блаженством заварила листья кипятком и выпила сразу поллитра, правда, поскольку это вечер, добавила пакетик брусничного листа, надеюсь, что брусничник поможет избавиться от пяточных шпор (что-то они опять заболели). Да здравствует мята! Говорят она возбуждает аппетит - вроде есть не хочется - может брусничник перебил...
Читать далее»
Как похудеть, если частенько неудержимо хочется необычного!?!
Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья.
Хочется шоколада:
Нехватка магния...
Читать далее»
И снилось мне сегодня...
Всю ночь провела в ресторане среди полок со сладостями))
Такое все вкусненькое было, не передать словами...
Что саме интересное, есть почти не хочется, диета проходит хорошо... но видимо организм не обманет и подсознание выразило свой протест)))
В данной ситуации радует лишь одно: даже во сне я диету не нарушила...)))
Кстати, я в последнее время просто обаожаю в магазине смотреть на сладости... буквально ем их взглядом)) Так легче становится по-моему)))
Скоро весна, и опять встанет острый вопрос-как одеться чтоб не выглядеть колобком
К свой большой груди и пардон попе я привыкла, это добро всегда со мной было и есть, но вот животик
Он меня достал!
Ну очень хоться его малость уменьшить!!!
P.S. Интересно, а можно с этим как то бороться без физ нагрузок???
жизнь продолжается!
3 часа назад