любить себя

Уж сколько раз твердили миру, что надо себя любить!
Больше того, это помогает жить счастливо! Любить себя не означает, не любить других! Наоборот! Просто начать надо с себя! И тогда очень легко и естественно получается нравится себе и нравится окружающим!
Задаемся вопросом, а как это - любить себя?
Ответьте себе на вопросы
Есть ли у меня ежедневное время только и исключительно для себя? Когда я занимаюсь тем, что мне нравится и никто меня не дергает... Читать далее»

Любить себя значит:
Заботиться о своём здоровье – ходить на тренировки, правильно питаться, посещать сауну, периодически проходить курс массажа, выполнять практики для психологической разгрузки.
Развиваться – читать литературу, проходить обучающие семинары и тренинги, путешествовать, достигать новых горизонтов, общаться с развивающимися людьми, чаще думать... Читать далее»

Что помогает мне любить себя? Наверное, в моем случае лучше сказать не что, а кто! Любить себя мне помогает та девочка, что каждое утро в белых махровых носочках зажигает под "Реальную жизнь" Веры Брежневой и пьет ароматное какао с ванилью... Та девочка, которую мама с папой по-прежнему называют "лялечкой" и маленькими успехами которой они гордятся... Та девочка, которой улыбаются соседи, а друзья пишут смешные сообщения... Читать далее»

Позвольте сметь себя любить,
Обидам места не давая...
Любовь повсюду раздавая
И жизни каждый миг ценить!
Себе позвольте быть собой
Живя, а не играя роль!
Своей быть выраженьем воли,
А не раздавленным судьбой!
Позвольте сметь себя менять
Смотря кино, читая книжки.
Учась и набивая шишки,
Посмейте мудрость набирать!
Себе позвольте сметь расти,
Всё время поднимая планку!
Не надо вовсе наизнанку,
Но смейте быть всегда в пути!
Себе позвольте сметь мечтать... Читать далее»

Кому из нас не хочется проснуться свободным, счастливым и естественным, с любовью в глазах к себе и окружающему миру? Наслаждаться собой и всеми радостями многогранной и увлекающей в неизведанное жизни? Да, именно наслаждаться тем, что ты – единственное и неповторимое, божественное создание, достойное самого лучшего.
Изменись сам, полюби себя – и мир вокруг тебя изменится. Мы не раз слышали эти слова. Но так ли просто любить себя... Читать далее»

30 дней любви к себе.
Упражнение, которое поможет тебе понять, как полюбить себя. Сегодня ты будешь фантазировать, а это так просто, увлекательно и полезно для тебя!
Открой свой Дневник любви к себе и запиши 30 утверждений: какой бы ты была, что бы ты делала, как бы себя вела, если бы ты испытывала по отношению к себе уважение, благодарность, любовь!
К примеру:
Если бы я любила себя, я бы простила себя за то событие, которое не дает мне покоя столько лет, чтобы отпустить прошлое... Читать далее»

Однажды, на просторах Интернета мне встретилась такая Мантра для красавиц и умниц. Повторять ее рекомендовалось не менее 6 раз в день.
Прочитала, посмеялась, записала, выучила и стала при каждом удобном случае про себя повторять: иду на работу прочитаю раза три, иду с работы – тоже, под душем, когда себе чай, к примеру, наливаю.
И ведь получилось! Ну настрой позитивный точно получала... Читать далее»