Срыв!!!!!!!!!!!!!

Результат поиска: найдено 22 материала.

Дневники (22)

	Прощание с масленицей!	14 марта 2016 года
	Kate_Rinag83

Всем привет! Вчера была на экскурсии в Калязине. Чудный городок!... Но всё по порядку.
Утром встала на весы и... о, чуда, 91.5 и это после застоя! На радостях пошла попить кофе и готовить своим завтрак. На часах 5 утра, нужно
успеть на автобус в 7.30. А до этого помыть голову, приготовить завтрак, собрать и поднять всех.
Всё успела, всё сделала. Экскурсия прошла шикарно! Ну мы же масленицу провожали, а куда ж без пирогов и блинов, которых я уже фиг знает
сколько не ела... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	И вдруг сомнения	20 мая 2015 года
	sk ek olga

Начала худеть на прошлой неделе во вторник. Первые три дня на гречке с кефиром- было супер - минус 3 кг (99,7-96,6). Потом рациональное питание... Минус 0,3. Быстрая ходьба на дорожке и пресс каждый день. И все вес встал... На сайте начиталась всяких разных диет и не знаю за что взяться. Вот и первый срыв. Мужу и детям готовила макароны по флотски, Бли так вкусно и неудержалась - положила себе. Это ладно бы ни чего, но ведь в 21.00 сломалась... ... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	Сорвался мой крахмальный.	12 мая 2015 года
	Toska84

Девочки всем доброго утро и удачного рабочего дня после выходных.
Вчера должен быть у меня крахмальный день, начиналось все очень замечательно, на завтрак скушала с дочей пополам яблоко и банана запила все это кофеёчком, сытая и довольная такая пошла с кухни... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	хотела уйти. и не нашла - куда.. остаюсь..	19 февраля 2015 года
	галя-звезда

уйти надо ведь туда где лучше? А лучше лепестков лотоса любимого я не знаю. Просто срываться начала. И уже опять14 кг вместо12... Сегодня проснулась в отчаянном страхе перед вечером! День то проживу на каше! А к вечеру вдруг опять кто-нибудь блины предложит?!!! Да вдруг ещё и с маслом? А ещё и с к красной рыбкой как вчера???!!! караул!! лепесточки спасайте...

+9 | Комментарии (10)

	Срыв!!! Конкретный срыв...	9 февраля 2015 года
	Veris_Peris

В пятницу случился срыв, причем конкретный, с зажором на три дня...
Употреблялось все запрещенное, пирожное, конфеты, жирное, жареное и соленое, не из допустимых продуктов!
А всего то причина, не закупалась нужными продуктами, холодильник был пуст, пришлось есть что есть!
Плюс вино, даже банка пива была..
Итог : большой и жирный плюс в три!!! Килограмма!!!
И это после сброшенных с таким трудом пяти, практически вернулись назад
Горе мне горе... Читать далее»

+7 | Комментарии (12)

	Сознательный срыв	6 августа 2014 года
	Kyoshi

Муж ЗП получил.
Вчера на ночь наелась колбасы, сыра, орехов и мороженки(!). МАЙОНЕЗА, МАЙОНЕЗА.
Сегодня с утра съела 337(!) калорий форели...
В обед съела баклажанной икры, брынзы, кусочек сыра и все это с хлебцами.
Вечером съем килограмм арбуза и еще завтра арбуз доедать буду.
Вот такие вещи со мной происходят, когда я себя ограничиваю. Мне 13 недель осталось, чтоб скинуть 8 кг и 26 недель, чтоб скинуть хотя бы 18 кг (В идеале 23).
Такие дела.
Мне было ОЧЕНЬ вкусно.

+3 | Комментарии (6)

	Ночной срыв...	24 мая 2014 года
	Мамаша Паприка

Ни что не предвещало беды, шел 6 день 2-го круга... И вот наступает ночь. Начинает противно "потряхивать", потом пальцы ног и рук замерзли так, как зимой на улице не замерзали, голова как в тумане, пятна какие то перед глазами (даже в лежачем положении) и конкретная бессонница с примесью непонятного страха.
Я честно старалась уснуть. Считать овец и прочую живность. Потом какой то противный комок к горлу подошел и стало дышать тяжело. Я встала. Сижу. Голова кружится. Пошла на кухню воды глотнуть. Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	День №2 стыдно топать в зал(	6 апреля 2014 года
	4my_plans

Приветики всем гостям,
вчерашний денёк начинался безумно позитивненько... Тренировочка, прогулка, питание правильное... НО СРЫВ!!!
Я почему то начала есть всё подряд и сегодня снова разбухла как рыба фугу и стыдно топать в зал(
Вот объясните мне с какого это всё происходит?! Не понимаю... Но начинаю с начала и сейчас попытаюсь таки заставить себя потопать в зал...
Всем новых свершений!

+6 | Комментарии (8)

	Возвращение Будулая ( набравшего почти 5 кг)... :(	13 января 2014 года
	Belosnezhka_KZ

Возвращение Будулая ( набравшего почти 5 кг)... :(

Привет всем!
Эх, читая ранее дневники о срывах, всегда удивлялась в глубине души..ну как так..вроде цель есть, как можно сойти с дистанции.. А вот оно как, оказываецца...можно, еще как)))
Не была здесь с октября, за все это время набрала назад около 5 кгшек..печалька...и еще было жутко стыдно сюда возвращаться после срыва, но я это не нужное чувство поборола.
Но, начнем все с начала..и так с завтрашнего дня садимся вновь на 90 дней раздельного питания..да прибудет с нами сила воли и позитив! Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

вот и первый срыв...	6 сентября 2013 года
со скрипкой

ну что, можно сказать, принимаю поздравления...
так старалась, кушала понемногу, после 6 не ела...
молодец я, в общем-то...схавала жирнющую пиццу, и хоть бы морщинка на попе дрогнула...
вроде и оправдываю себя, давно с друзьями не виделась. Неужели жрать обязательно при встрече?
но я не отчаиваюсь. в понедельник взвешусь, там и посмотрим...

+4 | Комментарии (2)