пшеничные отруби

Мое знакомство с Отрубями началось год назад, первая проба была с пшеничных. По началу они мне нравились, ведь улучшают желудочно-кишечный тракт и способствуют похудению.
Я их употребляла без ограничения, в Кефир, в Йогурт, в Блинчики, везде куда можно было добавляла на протяжении 2-х месяцев. Не похудела, а еще чуть набрала. Отруби мне показались бесполезными, надоели и я оставила эту затею... Читать далее»

Сегодня впервые в своем городе случайно наткнулась на рынке на отруби. Продавались они наравне с пшеницей, рожью, просом (т.е. не совсем крупами, а типа, как с семенами). В мешках. Я глазам своим не поверила! Уже 3 года ищу в своем городе отруби - не было чистых отрубей! Где я только не искала, куда не звонила, все магазины, где они могли бы продаваться, суперы, хлебозаводы - нигде их не было! Вынуждена была заказывать их по инету. Цена ржаных за пол-кило составляла 7 грн + пересылка 14 грн... Читать далее»