Всем привет!
Хочу выразить огромную благодарность всем девочкам,
кто меня вчера поддержал, пнул, пожалел, рассчитывал со мной ингредиенты...
Быстренько собрали меня в кучу, пнули, разозлили и толкнули меня продолжать начатое.
Ежик-то птица гордая, пока не пнешь-не полетит
я редко бываю в состоянии уныния и не хотела писать вчерашний пост, но совсем не пожалела, что написала..
Вес сегодня на месте, все так же, а мне все равно..
Это мой сегодняшний завтрак...
Читать далее»
Чем ближе ДР, тем больше падает настроение...
Прям печаль и тоска какая-то, на свои фотографии смотреть даже не могу, вижу, что всё грустно, старею... И вроде как полюбила я себя сейчас такой какая я есть, но накатило. Знаю, что у многих перед ДР такое бывает. Да и у меня каждый год такое повторяться стало.
Фотографировалась неделю назад (в красном платье), увидела фото, чуть не заплакала, так постарела...
Читать далее»
у меня нет попы
у меня нет тить
я должна работать
чтобы как то жить
в камасутре много
интересных поз
жаль у нас с женою
остеохондроз
надо же приснится
всякая фигня
прямо на работе
среди бела дня
ночью не уложишь
утром не поднять
всё ещё ребёнок
маша в сорок пять
я себя сегодня
хорошо веду
но наверно поздно
раз уже в аду
нос посередине
уши по бокам
что ещё то надо
этим мужикам
не влезаю в платье
испытала стресс...
Читать далее»
Давненько не писала дневники. Наверно потому что, мне не нравится как я пишу.
Чтож..сегодня я встала на весы и увидела цифру 73. Очень приятно! Я уже видела такую цифру, но потом что-нибудь съедала и приветик..73,4..73,6..а иногда даже 74,4!!!
Сейчас надо удержать эту цифру, регулировать свой рацион и идти к цифре 71. А это сложно, поскольку образ жизни то чаще сидячий
В последнее время, а это так последние месяца 2, я нахожусь в "скрытой депрессии".
Что это значит...
Читать далее»
девочки, все.начинаю худеть.больше невозможно так себя запускать.начало: 105 кг.цель 1 кг 70-80.3 день пп и немного физ нагрузки.поддержите советами, потому что для меня это не только эстетический вопрос а вопрос здоровья, в т.ч. женского.хочется детишек(((
Весь день дома. Температура не поднималась. Надеюсь, что на учебе будет все нормально.
Вчера меня кинул главный человек в моей жизни. Все. Конец.
Проснулась с желанием ничего не есть и просто выть в истерике. И эта мысль меня не покидала весь день.
В итоге в 7 вечера я решила поесть, потому что впереди семья собиралась есть пельмени, и я боялась сорваться.
мандарины с био йогуртом + цельнозерновой хлеб + рикотта + сыр (съела только один бутерброд) + чай...
Читать далее»
Подскажите - чем поить-кормить мужа, чтобы вселить в него уверенность в завтрашнем дне и в себе?
Конечно в настоящее время тяжело быть уверенным в чем-то, но хотя бы не давать себе находиться в постоянной депрессии и апатии. Независимо от местонахождения. Ну вот сменили мы временно местожительства - ничего не изменилось для мужа, все так же плохо и ужасно...
Читать далее»
Девченки. ХЭЛП!!!
Начну с того что мой вес изначально был 110, с января 2014 года я похудела на 37кг. Сейчас мой вес 73кг. Худею по системе -60 Миримановой. Хотела изначально похудеть до 65кг. Но муж и сейчас говорит что типа итак отлично. И выглядишь и одежда сидит отлично. А я хочу все же добиться цели в 65кг!
Но...
Что-то совсем я упала духом. Началась осень. Настроения ноль. Холодно, дожди, мрачно, мокро...
Началась суета после летнего отдыха...
Читать далее»
Последнее время совсем расклеилась... Ничего не хочется. За лето все подружки повыходили замуж, как сговорились. А у меня даже молодого человека нет. Набрала несколько лишних кг., скинуть не хватает силы воли и... стимула. Помогите найти.
девушки у меня скоро начнется депрессняк уже 1,5 недели вес 93,5
меня это бесит
начну сгонять злость
после шести я не ем, хлеб не ем, с 18.00-19.00 ходьба і бег
не могу уже!!!
Мини стишки для настроения
