Рубинт Река

Результат поиска: найдено 2 материала.

Среда 27.07.11. Продолжение с Рубинт Река. 27 июля 2011 года
al-ga1
Среда 27.07.11.  Продолжение с Рубинт Река. Питание:
Без нарушений. Всё, кроме жиров, в пределах нормы.
Жиры переборщила на 5 гр.
Тренировки:
* Прошла 2 мили в своём режиме с Лесли.
* Сделала две посление 20-ти минутки с Рубинт.
Собственно, из-за этого и решила отчётик написать. (О первых двух программах можно прочитать здесь>>> )
Итак:
Третья 20-ти минутка на нижнюю часть тела (ноги и ягодицы) в положении лёжа.
Что могу сказать? Жёстко... Читать далее»
+3  |  Комментарии (14)
25.07.2011 новенькое с Рубинт Река. 26 июля 2011 года
al-ga1
25.07.2011 новенькое с Рубинт Река. Питание:
без нарушений. Правда один день без нарушений не так и сложно. Посмотрим, как будет через пару дней - не найду ли я причину "порадовать" себя.
Тренировки:
В воскресенье на трекете наткнулась на отзывы о программе Rubint Réka "4 тренировки по 20 минут"
Отзывы оказались такими "вкусными", что мне непременно захотелось попробовать.
Выполнила 2 комплекса по 20 минут. Т... Читать далее»
+7  |  Комментарии (13)




Список всех тэгов