занятия

Наука не стоит на месте. Регулярные исследования и опыты позволяют ученым делать новые открытия в области правильного питания и рецептов стройности без вреда для организма. Результатами своей работы они активно делятся со сторонниками здорового образа жизни, поэтому нераскрытых секретов красоты и идеальной фигуры становится все меньше и меньше.
Лучший день для того, чтобы узнать свой вес... Читать далее»

Все! Весна! Дальше откладывать некуда! Пора качать пресс, чтобы не было мучительно стыдно оголять живот летом. Сегодня мы поработаем над прямыми и боковыми брюшными мышцами с помощью большого гимнастического мяча. Предложенный ниже комплекс упражнений можно включать в комплексную домашнюю тренировку, разнообразив ее таким образом. Это поможет вам примерно за месяц ощутить облегчение от излишнего жира на талии, наверняка накопившегося за пассивно проведенную зиму... Читать далее»

Сегодня занятия по стрип-пластике в силу своей возрастающей популярности среди дам стали неотъемлемой частью предложения практически любого спортивного клуба. Приставка «стрип» будоражит воображение девушек, воображающих себя богиней откровенного танца на шесте. Грация, здоровый эротизм, гибкость, подтянутость, отменная растяжка - вот те бонусы, которые ищет леди на занятиях по стрип-пластике. Да-да, я не говорилась. Стрип-пластика – это для настоящих всесторонне развитых леди... Читать далее»