правила жизни

Решила запостить и сюда Уж очень хорошие пункты. Вроде бы мы все это знаем, но иногда забываем
Вашими привычками должны стать:
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям. Читать далее»

Teбя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения. А если бы ты ее получил, то она выглядела бы так:
1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.
2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.
3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Жертв нет - только студенты... Читать далее»

1. Зарядка для похудения предполагает небольшие физические нагрузки, которые не приравниваются к спортивным. Главная задача зарядки для похудения – увеличить энергетические затраты организма, но сделать это постепенно, так, чтобы зарядка для похудения не вызывала увеличения аппетита.
2. Выполнять зарядку для похудения нужно ежедневно – только в этом случае зарядка для похудения поможет сбросить вес.
3. Зарядку для похудения можно выполнять в любое время суток... Читать далее»

Экс-директор и основатель компании Apple, гений-изобретатель и вдохновенный наставник многих успешных бизнесменов, великий человек своей современности Стив Джобс оставил после себя мудрые правила жизни, которые помогли ему не только создать огромную корпорацию и вырваться из бедности, но и остаться самим собой, имея на банковских счетах миллиарды долларов.
- Мы едим пищу, которую выращивают другие люди. Мы носим одежду, которую сшили другие люди... Читать далее»