Наступил новый год, в старом осталось все... стрессы, неправильное питание, очередной набор веса... да, да, те 12 кг, что я скинула, снова вернулись... эх.
Новый год - новое решение.
Все звезды сошлись в одном, сделав операцию и изменив режим питания надеюсь худеть будет проще.
Всем хорошего настроения, мотивации и здоровья!
Ох, как много времени утекло с тех пор, как я худела на сайте диетс!!! Как быстро пролетело время...
Когда то я была молодая, стройная, красивая, и одевалась хорошо, и жила в своё удовольствие!!!
Что имею на сегодняшний день:
Долгожданная беременность
Тяжело выносила( много лежала в больнице)
Плановое кесарево под общим наркозом
Доолгое физическое восстановление
И, мне кажется, психологическое тоже долгое
Вывалившийся живот, обрюзглая кожа, обвисшая попа...
Читать далее»
Снова начало, опять начало, начало, начало...
Я снова начинаю свой путь к 70 кг.
Моя цель 70 кг!!!
Прошло больше года, я родила, сейчас уже не кормлю грудью, набрала почти 30 кг и... Я жирная корова!!! Очень жирная!!! Нереально жирная!!!
У меня постоянный стресс - сын плохо спит, соответственно я тоже, режутся зубы. К тому же я работаю главным бухгалтером, сына каждый день вожу к своим родителям за 10 км, в соседний поселок. Утром туда, вечером обратно. Старшая дочка подросток - 15 лет...
Читать далее»
Привет, дорогой diets.ru. Это я, твоя блудная дочь. Лишь ты примешь меня с победами или, в данном случае, поражениями.
Снова, сначала. Стоит ли? Есть ли шанс? Может стоит смириться?
А вот как-то не хочется. Вера, надежда на счастливую жизнь еще есть. Поэтому буду пытаться.
Пару событий из жизни:
1)Забросила похудение и сайт из-за болезни, около двух месяцев кашляла, были уже подозрения на туберкулез, но оказалось воспаление трахеи...
Читать далее»
Девочки всем привет!
Хочу поведать свою историю похудения. Кто читал мой дневник в последний раз тот помнит, как я радовалась тому, что за месяц сбросила хорошо вес. Однако, мне пришло испытание в виде командировки в солнечную Болгарию)). И все что было сброшено, быстро было наедено в командировке. Порции в Болгарии большие, еда вкусная, да еще и на халяву)). В общем, каюсь бес меня попутал. От таких результатов я расстроилась и вообще перестала соблюдать диету и заниматься спортом...
Читать далее»
Всю свою жизнь я борюсь с лишним весом, а он со мной... Уже в четвертый раз я начинаю свой долгий путь к идеальной фигуре.
Каждый раз меня обнадеживает то, что я могу избавиться от лишних кило, и каждый раз меня убивает то, что я не могу удержать вес.
Вчера я на весах увидела цифру 90, и поняла, что это край. Край, через который я не могу позволить себе переступить. Я молодая мама, и в глубине души я оправдывала себя недавними родами и грудным вскармливанием, но сколько еще можно...
Читать далее»
После обьедаловки вчерашней! Пасха. Трудновато на нуль сразу! Но я так этого хотела! Прекрасно провела день. С утра чашка кофе и водичка водичка... В обед выпила две кружки зелёного чая с 1/2 ч л мёда.. Сейчас 19 вечера. Выпью кружку кипяточка. Согреться. У нас холодно. Но я помню что еда это удовольствие и чем то это надо заменить.. В плане - вязать. Смотрю " золотой граммофон". Там ведь бабоньки артистки тоже держатся от лишней еды!
Мне после этой мысли как то легче стало...
Читать далее»
Как все вокруг говорят - сегодня самый хороший день для начала похудения. Ну вот и я тоже решила вернуться в ряды "худеющих-стройнеющих". За зиму таки набрала килограмма 2 точно. Но это по ощущениям.
А утром взвесилась - почти 48 кг (ну точнее 47,9, хотя весы механические). Т.е. не 2, а все 4 килограмма надо бы убрать.
Вчера еще сомневалась, надо ли вообще худеть. Может уже возраст и вообще такой сильной мотивации нет, когда не слишком большой вес...
Читать далее»
В который раз прихожу к тому, что надо что то делать. Вес растет, опа тоже. Всему моя лень. Каждый раз начинаю считать калории и хватает на неделю, а там выходные и опять распущенность. Хватит, вес сейчас такой, с каким я шла рожать младшую дочь, при этом за беременность я набрала 18 кг. Большая, толстая гусеница, вот такой я себя ощущаю, от скуки ищущая что бы пожевать.
Считать не буду, попытаюсь придерживаться принципов ПП + попробую систему -60 (без фанатизма)...
Читать далее»
Когда то похудев со 113 до 78, я верила, что уже не буду кабанчиком никогда. Но нэээт За пару тройку лет вернулась к 105, а в ходе беременности и окабанилась до 127 с хвостом.
На сегодняшний день я 112, практически всё как и в прошлый раз. И снова я на этом сайте в поисках мотивации. Снова нужно пройти весь путь сначала. Мне в общем то и не обидно за потерянные рубежи, но тяжело принять тот факт, что для возврата к нужным формам необходимо много времени, очень много времени, как минимум год...
Читать далее»
