Пока мы молоды, полны сил и энтузиазма, то не задумываемся о вреде сидячей работы для нашего организма. Но со временем, наше тело само дает знать обо всех издержках сидячей профессии, посылая сигналы в виде болей в спине, сердечно-сосудистых заболеваний, регулярной головной боли, варикозного расширения вен, проблем в области малого таза и ожирения. Приглашаю вас предупредить эти сигналы и заняться зарядкой прямо в офисе.
Безусловно, такая физическая активность будет иметь свои ограничения...
Читать далее»
Мало у кого есть сомнения, что деловой костюм – важная составляющая профессионального гардероба любой бизнес-леди. Но как бы не был хорош и универсален ваш деловой костюм, далеко не все фирмы требуют от своих работников ежедневно являться в офис в столь строгом наряде. А некоторые из нас и вовсе не подчинены строгому дресс-коду, имея возможность составлять деловые наряды в стиле business casual. Казалось бы, что может быть проще, чем выбрать наряд, когда ты не стеснен чьими-то требованиями...
Читать далее»
С приходом сентября почти во всех уголках страны осень уже вступила в свои права. Солнце больше не палит, а только ласково гладит плечи, стыдливо прячась за облаками. И небо теперь не белесое, а того глубокого голубого оттенка, какой бывает лишь осенью. Романтики и поэты празднуют приход вдохновения. А для всех остальных осень – конец поры отпусков и легкомысленных сарафанов, время возвращаться в офис, надев деловой костюм.
Выбор деловой одежды может стать для женщины истинным испытанием...
Читать далее»
