вечерняя еда

Действительно, проблема. Вечером есть хочется раза в три сильнее, чем утром.
И все потому, что человеку вечерний тип питания свойственен от природы. Есть животные с ночным типом питания, есть с утренним. А мы, стало быть, с вечерним.
Сравните свой аппетит утром и вечером. Я знаю довольно много людей, которые не любят завтракать, едят первый раз где-то ближе к обеду. Но что-то я не знаю ни одного, кто не любил бы ужинать... Читать далее»

Всё таки надо питаться сбалансированно, тогда организм не будет просить сладенького, вредненького... Если только подсознание вдруг забунтует и поздно вечером помчишься за свежей кулебякой... А весь вечер то я вчера дико хотела кулебяки!!! Такой свеженькой, прохладненькой, сочненькой... Думала - проснусь и схожу утром за кулебякой. Проснулась - и что бы вы подумали?? НИФИГА мне уже не хотелось!!! Думала сходить ещё в кафе за пиццей и пиццы мне тоже уже не хотелось как поздно вечером... Читать далее»