Всех ещё раз с 8 марта!!!
Мой отчётик на сегодня:
В целом неплохо Но могло быть и лучше.
Здравствуйте!
В начале каждых суток слева, над моим ником и аватаром, под меню сайта появляется напоминание о моих целях на сегодня. Но перечисляются там не те цели, которые у меня отмечены на сегодня, точнее есть и те, что на сегодня, а есть и те, которые на завтра и на конец недели. А напоминание-то на сегодня...
Заранее благодарна.
У меня вот кокой вопрос, как можно убрать некоторые пункты из самодисциплины, если они для меня уже не актуальны?
Отметила несколько целей, выбрала дни в неделе. обновила. И все эти цели с выборочными днями оказываются неактивными даже, если день выполнения пришел. Что делать? Периодичность отчетов настроить или отредактировать возможности нет, как я понимаю.
Я сбросила с момента регистрации 5 кг!
Осталось до цели сбросить 12 кг!
Добрый день! Я зарегистрировалась несколько дней назад и пока только осваиваюсь. Сайт здоровский и мне здесь понравилось. Спасибо создателям!
А вопрос у меня про отметки в теме самодисциплина. Внизу под таблицей не должно отображаться в достижениях сколько дней я не ем после 18.00? Или только в таблице плюсики будут это показывать?
Или может я что то не так отмечаю?
не все пункты самодисциплины работают как надо. некоторые дают неожиданно негативный эффект.
например, пункт "уборка кухни" раз в неделю, я не выполняю в принципе. мне приходится вылизывать кухню по необходимости несколько раз в день. потому я просто автоматически ставлю на него галочку...
Читать далее»
Здравствуйте! Может что-то не так делаю, но не обновляется календарь на закладке "Самодисциплина". Сегодня 07.02.11, у меня видно только с 31.01.11 по 06.02.11.
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни ради чего ты держалась до этого!!
Две недели японки ОСИЛИЛА с овесом -3,5. Влезла в брюки, которые год не могла одеть
Недельку даю себе расслабухи (но в пределах разумного).
Завтрак 6.30
кофе с молоком
галетное печенье
твердый сыр
Перекус 11.00
овсянка на воде
изюм(10-15шт), курага(2шт), мед(0.5ч. лож)
кофе
Обед 16.00-17.00
суп(борщ) 200гр или овощи +каша(или мясо)
чай
Ужин 19.00
молочное или фрукты...
Читать далее»
Раздел самодисциплина мне действительно помогает. У меня и раньше была данная система, но держать её приходилось в голове. А сейчас стало гораздо лучше и эффективнее. Можно ли добавить выбор даты постановки цели. Например до начала работы данного раздела у меня уже была цель "бросить курить", а создала я её в разделе самодисциплина позже. Получается я не владею реальной информацией сколько я уже не курю, а так можно будет ввести дату и информация станет реальнее.
жизнь продолжается!
1 день назад