Вот так всегда . Все мои планы накрылись медным тазом. Обломалась я с отпускомю Точнее, меня обломали С сентября месяца на работе планировала отпуск но Новый Год. Хотела поехать к своим родным, да и дедушку взять с собой, развеять( а то он у нас совсем скис). Так вот, начальник пообещал, как раз одна девушка ушла в декрет и меня записала в график за нее. Но где-то неделю назад он мне позвонил и оказал в отпуске, типа, работать некому и вообще он никому не подпишет заявления...
Читать далее»
Однажды я поняла, что слишком много вешу для своего роста. Хоть и выглядела нормально.
Цель была скинуть 10 кг. И я добилась таки своего!!!
Ура! Счастью не было предела. Хожу теперь вся облегченная и худенькая
Но! Вся проблема в том, что кроме моих близких родственников этого никто и не заметил, хотя результат на лицо!
Даже мои лучшие подруги после того, как я сказала, что я похудела отреагировали фразой "-Какая была, такая и осталась!"...
Читать далее»
НЕ ЗНАЮ, ИМЕЮ ЛИ Я ПРАВО СООБЩАТЬ ЭТО ПЛОХОЕ ИЗВЕСТИЕ, НО МНЕ ОЧЕНЬ ГРУСТНО, ЧТО ВСЁ ТАК ВЫШЛО!
Молодая девушка, Анастасия Горовая, под ником Stasey, трагически скончалась Вы многие, наверно выдели её чудесный результат похудения в этом посте https://www.diets.ru/post/314053/
Эта информация проверена. Я зашла на её страницу в контакте и была поражена подписями на её стене :"Любим. Помним. Скорбим." Я спросила у её друзей, что случилось и это действительно так...
Читать далее»
Задания на день:
1. Читать КП и другие необходимые карточки не менее 2-х раз в день - да
2. Есть сидя, медленно и внимательно - да
3. Не забывать поощрять себя - да
4. Выполнять спонтанные и запланированные упражнения - да
5. Написать план питания на завтра - да
6. Письменно отметить, все, что съел - да
7. Работать над тем, чтобы смириться с необходимостью делать то, что нужно для похудения ("Ну, ничего") - да
8...
Читать далее»
