толстуха

Картинку специально подбирала. Чтобы видеть, к чему стремлюсь. Конфетка, печенька, булочка... В общем, нормальные люди худеют к лету, Я ненормальная. Я себя запустила.
Пробовала худеть, познала ПП и ЗОЖ. И килограммы пошли вниз. Медленно, но уверенно. Но это было тяжело. Надо было напрягаться. Отказываться от тортиков. И везде таскать с собой весы. Считать калории,
Правда, я была уверена, что именно подсчет калорий меня вгонит в ступор. Нет, привыкла быстро, даже нравилось... Читать далее»

Всем привет! Меня зовут Аня. Мне 28 лет. Я всего была пончиком, но после рождения сынишки вообще разъелась.
Хотелось бы вернуться в более менее привлекательный вид.
Начала придерживаться правильного питания 25 февраля 2017 года - с весом в 106 кг.
Прочитав и ознакомившись с диетой Дюкана, решила худеть по ней. С 9 марта с весом 103 кг.
Пока у меня период Атаки с 9 марта по 18 марта. Начала пить 2 литра воды в день.
Завтра решила подключу фитнес 3 раза в неделю... Читать далее»

Никогда не думала, что буду такие заголовки писать. Предыдущий пост был о том, то я поправилась после родов. Короче решила следить за своими калориями, и опять нажрала 2000 калорий...ну что я за дура?? как можно питаться не набрав столько, я конечно наедаюсь..но блин, я хочу похудеть, скинуть 14 кг и стать опять какой была...

Меня зовут Александра. Мне 36 лет.
Мой вес всегда был 60-65 кг. Сейчас я вешу 85 кг. Мой рост 170 см. Я поправилась после операции на позвоночнике 2011 года на 20кг!!! Слава Богу, что вес перестал увеличиваться и пока стоит на месте. Любые физические нагрузки мне противопоказаны, кроме плаванья. Только у нас в городе и бассейнов-то нету.
Моё тело стало похожим на холодец из-за того, что вес набрала стремительно и еще лежала почти 4 месяца во время реабилитации после оперативного вмешательства. Читать далее»