 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Долой зимнюю хандру. | 17 ноября 2011 года |
| гуцулочка | ||
Ну вот, кончился дачный сезон. Наступает период застоя в теле и душе. Больше времени для того, что бы посмотревшись в зеркало, начать заниматься собой. ну о пользе парной баньки сомнений нет. Далее: бодифлекс по утрам ежедневно по 45 минут + 10 минут упражнения для преса. День на работе. Ранний вечер- приготовление еды для родных и любимых, всякие домашние дела. Ну а в 21-00 пробежка на 5-6 км до 22-00. горячий душ и такой желанный, такой сладкий сон... И никакой хандры... Читать далее»
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
