Вот еще зимой думала, что летом буду сидеть на овощах и фруктах, и так сказать буду худеть. Но, к сожалению, я не что бы ни скинула лишнего, а 3 кило еще плюсом набрала. Как не старалась, а мимо холодильника прочти не могу, постоянно что-то пережевываю. А была в отпуске еще и выпечкой стала баловаться. Вот у вас, получается, худеть, если да, то делитесь секретами?
Всем привет! Вот решила завести дневник своего успеха- пока что будущего! Немножко предыстории о том как я суда попала и почему. Как-то так сложилось в жизни, что особой худобой я не отличалась, но и не страдала на этот счёт. В подростковом возрасте( а мне уже 28 лет) отсутствием внимания от противоположного пола я не страдала, да и в студенческие годы тоже. Будучи студенткой 4- го курса я познакомилась со своим, тогда ещё будущим, мужем...
Читать далее»
Привет, девочки ( и мальчики)!
Пишу впервые и не знаю, как начать...
В прошлом году зарегистрировалась с мыслью: " Чего полезного почитаю, а постройнеется само". И вот вчера встала на весы и обомлела: +4 вместо -2!
Кому-то моя проблема покажется надуманной, но для меня это серьёзно. Вот уже больше 20ти лет мой вес не превышал 56 кг при росте 159 и я ничего для этого не делала. Но вчера: 60! (ещё надеюсь, что весы не правильные)...
Читать далее»
Всем здравствуйте!!! Меня зовут Кристина мой вес 80 кг при росте 153 см!!! Да да довела себя до непонятно каких размеров!!! Решила худеть с 1 января ноооо вкусности новогоднего стола взяли вверх надо мной. Остановилась 09.01.16г. сказала стоп!. 11.01.16г весь день на гречке без соли -1,4 кг за день!!! Пошел азарт 12.01 есла только овощные салаты минус 300 гр. А вот 13.01.16г +300 гр. даже расстоилась. Но руки опускать не буду!!! К лету постараюсь похудедь и вернуть былые формы!!! Всем счастливо!!
Всем здравствуйте! Я- новичок в этом деле (распродаже килограммов), но в торговле я сильна! Итак, я предлагаю Вселенной купить мои, нажитые непосильным трудом, лишние килограммы. На начальном этапе- это 8 килограмм за 50 000 рублей. Это я еще дешево продаю, практически даром, т.к. если посчитать все мои финансовые вложения в мои бока, бедра, руки-ноги, то цена будет на порядок выше. Покупай, вселенная, не прогадаешь!
- Почему ты так странно ставишь ноги на фотографиях? - спросил меня вчера муж.
- Это не я ставлю, это они у меня кривоваты!!! но если ты этого за 3 года не заметил, значит, жить можно
Взвесилась утром. Я сбросила 13кг. Я была в этом весе в последний раз почти 4 года назад и все эти 4 года, смотря на фотографии, видела идеал, к которому буду стремиться. Смотрела на себя и мне казалось, что если я снова так похудею, моя жизнь изменится в корне. Фиг там...
Читать далее»
Привет всем худеющим, толстеющим и похудевшим!
Меня зовут Аля. Начиная с 10 февраля я сбросила 13 килограммов лишнего веса и продолжаю стремиться к своей цели.
Первая запись будет о том, как я умудрилась растолстеть до 89.9 килограммов при росте 178см.
Почти все мои родственники в той или иной мере полноваты. Но связано это, думаю, не только с предрасположенностью. В нашей семье все любят вкусно покушать...
Читать далее»
Всем привет!
Вчера пришли родственники, как всегда. Накрыли стол. Стали праздновать Старый Новый Год с 21:00. Ужин мой был скромный и очень поздний. Обсосала кость от курицы после ребенка и съела 3 ст.л. оливье + 3 стакана белого винца. Все это догнала 3 маринованными помидорами и 2 кусочками соленного арбуза + пару глотков рассола. Соленного не ела неделю, поэтому вчера малость оторвалась.
Прошло 20 минут, и я приняла панкреатин...
Читать далее»
Как мы быстро привыкаем к прибавке весе. Когда весила 72 казалось, можно бы и сбавить пару килограмм чирков. За беременность набрала лишнего и сейчас приближаюсь к весу 72 кг задумалась. Да я же с тройняшкой была и чего я там привиредничала?! Но конечно же достигнув цели я опять начну подумывать снижений веса, ведь идеально было бы добраться до отметки 65, а я столько весила в последний раз в школе... Уже не помню в каком классе
Вечер добрый, дамы!
Чудной день, пожалуй, так его опишу.
Проспала школу, сходила в худ. шк. )
Но я стала счастливой, когда по почте мне прислали сертификаты за участие в "Общероссийском конкурсе интернет проектов. Цифровое поколение, вперёд!" и за "Я энциклопедия" по информатике. Моей радости нет предела.
И перейдём к моим тренировкам
С ДМ позанималась не так долго как раньше. Осилила лишь 20 минут от "Аппетитные бёдра и ягодицы" и 10-15 мин. "Красивый пресc. ABC"(скорее я ошиблась в
Читать далее»
