банановая

Итак, решила для раскачки найти нечто подходящее по продуктам и возможности употребления)
Начну с трех бананов в первый день и 3х стаканов Кефира.(вместо молока)
вес с утра-51 кг.(желаемый вес 47)
завтрак 10 утра.один банан.14 часов стакан кефира.

Ну вот и прошёл первый день моей банановой диеты. Результаты скажу я вам, не очень. Вес на прежнем уровне, но несколько уменьшился объём груди и под грудью.(-1 см)Самочувствие нормально, но к вечеру захотелось съесть мяса, терпела. Стартовал второй день. В 6.50 съела один банан, больше нет, придётся терпеть до обеда, пока не куплю. Выпила чашечку кофе, без кофе проснуться не могу. Сейчас пойду выпью молока.