Помогите, пожалуйста разобраться с таблицей в группе...строки смещены...как сделать их правильно?
Урррраааааааа!!! Таблица расчета блюд заработала!!! Спасибо админам и модерам с программистами. Это лучший сайт. Пока были неполадки пользовались другими... ну скажу, что и не очень удобные у них калькуляторы и вызывают сомнения, а тут всё такое уже почти родное, понятное. Отдельное спасибо Звонцовой Марии, за сверхурочную работу и внимание к проблемам "страждущих"
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, я немогу у себя в клубе заполнить за себя таблицу, что мне делать? Спасибо!
Ваш ИМТ: 24.8
Нормальный вес
Вам не нужно ни сбрасывать, ни набирать вес. Он находится в нормальных пределах, так что риск заболеваний, связанных с аномалиями веса, у вас минимальный. Но если объем вашей талии более 80 см,(у меня))))73 см ) то вам пора уделять больше внимания диете и упражнениям.
Я ДОЖДАЛАСЬ??? НЕ МОЖЕТ БЫТЬ УРААААААААААААААААААААААААААААААА!!!
Как избавиться от лишних сантиметров на талии
1. Обращайте внимание на сантиметры, а не на показания весов
Если вы начинаете активную программу борьбы с весом, сделайте таблицу, в которой будут указаны основные параметры вашего тела. Как правило, вес не всегда является индикатором прогресса, и может колебаться в зависимости от времени суток и дня цикла (если речь о женщинах)...
Читать далее»
Добрый день, девочки! я новенькая, пока все для меня непонятно, хочу узнать где девочки создают таблички с весом например (старт веса и каждый день отчитываются общаются. Зашла в группу кому то но там по одному человеку и нет отчета вообще за неделю
Всё бывает, и взлёты и падения!
И руки опускаются и снова подымаются!
Вообщем то медленно но верно, иду!
Всем нам девочки терпения и выдержки!
А не поможет, подключим клизму!
ВЕС
ГРУДЬ
ТАЛИЯ
ЖИВОТИК
БЁДРА
НОГА БЕДРО
ГОЛЕНЬ
НОГА НАД КОЛЕНОМ
ЩИКОЛОДКА
ЗАПЯСТЬЕ
Девочки, свершилось - основные пары готовы.
Смотрим табличку тут: http://link.ua/temp/duel/duel_10.pdf
на текущий момент вышло 57 пар, но еще не все отписались попарно, так что будут добавления в процессе.
Напоминаю: завтра первое взвешивание! Для этого будет создана отдельная тема, куда нужно будет выложить фото весов с номером пары. Подробнее тут: https://www.diets.ru/post/1085757/
Всем удачных соревнований и побольше сплавненного жирочка с тела!
ВЗЯТО НА ОДНОМ ИЗ САЙТОВ, они там "мы", да "наш"))
Таблицы гликемических индексов и пищевой ценности продуктов позволяют выбирать продукты, наиболее подходящие для вашего процесса похудения.
Гликемический индекс - показатель, который определяет на сколько повышается уровень сахара в крови при употреблении того или иного продукта. Предпочтение нужно отдавать продуктам с более низким гликемическим индексом...
Читать далее»
Как избавиться от лишних сантиметров на талии
жизнь продолжается!
1 день назад