Всем привет!
Вес: 66.1 кг (плюс 400 гр за выходные )
Завтрак
Пицца, омлет с луком, кислый огурчик.
Перекус
Хлебцы с арахисовой пастой и творожным сыром, кофе.
Обед
Щи из квашеной капусты, хлеб, сало и лучок.
Ужин
Творог, ряженка, апельсин.
Итого по калориям: 1443, б - 71, ж - 77, у - 122.
А тем временем мой муж по работе в Венеции. Как бы я хотела быть с ним в этом прекрасном и романтичном городе.
Вот немного фотографий.
Пусть наши желания исполнятся!
Дмитрий Спирос (Dmitry Spiros) родился в 1971 году в Ташкенте, в городе с тихими аллеями и красивыми фонтанами, в городе с шумящими восточными базарами и их незабываемым ароматом всевозможных пряностей и особенно теплым колоритом вечерних улиц, в городе, где почти круглый год лето и лишь ненадолго земля покрывается белым покрывалом, чтобы отдохнуть от солнечных лучей. И все это намного позже выльется теплыми красками и солнечным светом в его картинах...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад