Здравствуйте, мои дорогие!
Спасибо огромное всем вам за поздравления! Столько теплых слов и комплиментов...
Безумно приятно!!!
_______________
Я сегодня немного расслабилачь и на работу не пошла
Да ну ее!!! Побыть с семьей намного важнее!
Утром любимый муж не стал меня будить, а тихонько на ципочках пошел готовить завтрак...
Читать далее»
Привет, мои дорогие худышечки!
Ну как у вас настроение? Как погода в ваших краях?
У нас уже прям лето!!! Тепло! Солнечно! Птички поют! Красота!!!
Вчера, наконец, сходила в спортзал! Сказать, что я счастлива - это ничего не сказать!!! Час тренировки пролетел как одна минута! Все таки трени дома и в зале - это вещи совершенно разные!
______
А сегодня я с вами поделюсь рецептом моих любимых гречанников.
Знаю, очень многие их готовят. И рецептов существует множество...
Читать далее»
День добрый, стройняшечки мои
Сегодня утро началось у меня очень рано...поэтому переделать успела массу всего. В том числе и сварганила один из любимых моих паштетов. Знаю, многие спрашивают, что бы такого намазать на хлебушек. Поэтому спешу поделиться рецептиком с вами. Этот паштетик очень любят в моей семье. Даже детки, которые фасоль не едят. В принципе
Итак, паштет из фасоли.
Нам понадобится:
фасоль 150 гр
грибы 250 гр (любые, на ваш вкус)
луковица 1 шт
чеснок пару зубчиков...
Читать далее»
Приготовила сегодня это блюдо и убежали мы с дочей за велосипедом. А написать вам рецепт не успела.
Но вот добралась, наконец, до компьютера и спешу поделиться с вами!!! Это нереальная вкуснятина!!
Курочка в сладком соусе...
Нам понадобится:
филе куриное 500 гр
перец сладкий красный 1 шт (большой)
соевый соус 50 мл
чеснок 1-2 зубчика
сахар 1 ст.л. (не пугайтесь, даже с ней калорийность низкая будет и фигуре не повредит)
приправа для курицы 1 ч.л. ( у меня НАГЕШ индийская)...
Читать далее»
У моей семьи есть традиция - каждую субботу у нас обязательно дом наполняется ароматом выпечки и мы всей семьей смотрим старое кино в обнимку!!
Лично для меня правильное питание (ПП) - это не отказ от вккусностей, а замена покупных печенек на домашние натуральные вкусности!! Вчера к вечернему чаю за просмотром "Вечер у Тиффани" мы с дочками напекли любимых лимонных кексов. Аромат стоял...мммм
Делюсь с вами этим рецептом. Скажу сразу, что так можно сделать кексы и апельсиновыми...
Читать далее»
Привет привет!!!
Знаете в чем плюс сидения на больничном?
В том, что появляется время на приготовления вкуснющего завтрака.
Лично я просто обожаю блины и оладьи. И в моем ппшном рационе вариантов их приготовления великое множество!!! Парочкой я с вами уже делилась. Ловите еще один!! Дети уминали за обе щеки, и это при том, что они не большие любители творога в чистом виде
Банановые блинчики
Берем 1 яйцо, 1 банан, 100 мл молока, 100 гр муки (я брала кукурузную и рисовую пополам)...
Читать далее»
Привет, мои худышечки
Ну что могу я вам сказать...температуро у моей малявки была неспроста. Вчера пожаловалась она на ушко..в срочном порядке поехали к врачу. И там был выявлен левосторонний отит И теперь каждые 2 часа капать уши, пить антибиотики, промывать нос...короче кошмаар!!
Ну ничего. С кем не бывает. Вылечимся!
_______________
А пока порадую своих домочадцев вкусными куринымиэ рулетиками
И с вами, конечно, поделюсь. Уж такие они вкусные...
Читать далее»
Привет, мои худышечки.
Вчера готовила свинину с картошкой , уж очень муж мой просил. Но рецепт совершенно не ПП, поэтому не делюсь. Но если сильно надо...
А поделюсь я с вами рецептом шарлотки. Безумно люблю выпечку с яблоками
Знаю, что рецептов море, и у каждой хозяйки есть свой. Ноя все же напишу. Вдруг мой ппшный вариант кому-то приглянется. Тем более, что калораж совсем небольшой
ПП шарлотка
КБЖУ на 100 г. 160/5.8/2.8/28
Нам понадобится:
300 мл кефира
1 яйцо
1/3 ч.л...
Читать далее»
Здравствуйте, мои худышечки
Продолжаем болеть
Я почти не спала, все время вставала проверить малышку. Поэтому с утра в глаза хочется вставить спички.
На тренировку вчера, как и предполагала, так и не попала и к тому же вечером наелась халвы . Но я надеюсь, что это не срыв, а просто расслабление небольшое. Тем более, что я все равно не вышла за свой калораж, хоть быстрые угли вечером нам и не рекомендованы
Ну да ладно. Продолжаем питаться правильно...
Читать далее»
Привет, мои худышечки.
Как проходят ваши выходные? Все хорошо?
У меня вот малая заболела. Причем настолько неожиданно. Гуляли, играли, бегали, а домой пришли и на тебе. Стала хныкать, что хочет спать. Беру ее на руки, а она горячая. Померили температуру -38.5 Вот так, за 15 минут жизнерадостный ребенок превратился в болеющего.
Так что могу временно снизить количество постов с рецептами, но вы меня не теряйте. Я тут. И про вас помню!!
_______________...
Читать далее»
паштет из фасоли
