Всем приветик! Сегодня у меня отвес к (-600гр)! Я похудела на 4 кг! Худею дальше! Сейчас попытаюсь уснуть, встала рано, ходила по магазинам, потом готовила салянку.вообщем устала. Днем ела помидор с яйцом, было вкусно. Всем настроения!img]/data/cache/2018may/29/29/3546702_61573thumb500.jpg[/img]А это мой перекус!А это мои любимые розы зацвели.
Доброе утро! Отвес (-3,1 кг). Выбрала диету яичную на четыре недели. Худею с подругой. Посмотрим что из этого выйдет. Вес мой 95,5 кг. Хочется к новому году немного похудеть. всем хорошего настроения!
Доброе утро! Отвес за сутки (-1 кг). Немного радует, но еще лишних 7 кг. Постораюсь продержаться. Очень надо похудеть. Зимой не следила за питанием, теперь нужно исправляться. Через три дня займусь подчетом калорий. Надеюсь у меня всё получится. Жду днем еще отвесик. Всем хорошего настроения!
Доброе утро! Отвес (-300). Перед сном перекусила бланманже (180)гр. Днем приготовлю катлеты, протушу овощей. Если куплю творог сделаю бланманже. Хочу испечь своим пирог с печенкой, одним словом опять нужно в маркет. Попытаюсь уснуть, надеюсь что бессонница со временем пройдет. Хорошего всем настроения!
Приветик всем! Наконец таки выспалась! Отвес (-1,8кг)Худеем дальше! Всем хорошего настроения!
Приветик всем! У меня отвес(-600)гр. Только проснулась, нужно идти на кухню жарить икру. Всем хорошего настроения!
Добрый вечер! Весь день прошол в суматохе, ездила по делам, и весь вечер парировала помидоры. Скоро на работу. Днем опять буду делать заготовки на зиму, любимые помидорчики. После шашлыков одно разочарование, на весах ничего хорошего, но продолжаю дальше худеть. В ближайшие две недели никаких застольев не предвидится. Думать надо только о помидорах! Всем хорошего настроения!
День прошол в делах, к вечеру был небольшой срыв, пришлось все исправлять. Через пару часов на работу. Постораюсь уснуть чтоб не хотелось есть. Продолжаю считать калории, на весы встану утром. Всем хорошего настроения!
Проснулась, вес 88, с этого и начну. Планирую сварить яйцо, и салатик нас обед. Но это будет все позже, всем хорошего настроения
приветик! У меня отвесик (-200)!!! Мечты сбываются, долгожданные две восмерочки, вес 88,9!!! Цель, убрать девяточку.!!! питаюсь правильно, не нарушаю. Весь день дела, успела поесть только на ужин(, салат, курочка вареная, хлебцы, огурец). Устала, утром после смены не пришлось поспать, наверстаю сейчас. Всем хорошего настроения!
жизнь продолжается!
14 часов назад