Вчера обжиралась до омерзения. Зарядку не делала... Вот такой срыв.
Одной из причин срыва стал привес. Понимала, что это вода. Ну не может жир за день накопиться в таком количестве.
Сегодня взяла себя в руки. Диету продолжаю. Зарядку сделала.
Для интереса замерила талию))) -2 см спасибо бодифлексу
Остальные параметры не изменились.
Надо заниматься более активно!
В общем полет продолжается.
Неделю не была на работе. А такое впечатление, что вечность. Хоть я и работала из дому, накопилась "куча" неотложного, о котором за неделю все уже забыли. Начала разгребать, посылать письма и ответы. Некоторые адресаты откровенно удивляются, пытаясь вспомнить, о чем речь вообще. Всю жизнь удивляюсь таким людям. Тебе ведь надо! Как же ты не помнишь? Или не очень надо?
Сделали комплимент. Говорят, меня уже осталось совсем мало. Утрируют, однако
Но все равно приятно.
Всем доброго времени суток!
Расскажу вам, какой была у меня эта неделя!
В прошлое воскресенье мы с подругой ездили делать химический пилинг лица. Процедура не долгая, но мучительная. Призвана снять ороговевший слой кожи. Подруга по шкале от "ну ниче так" до "адский ужас" оценила как "адский ужас"! Но это все зависит от болевого порога. Для меня это было "лицо на сковородке". Пусть недолго, но это так. Выходили из салона как перезагоравшие, с красными моськами...
Читать далее»
Очень сложно удержаться от соблазнов, когда в холодильнике полно всяких вредных вкусностей , а тут, задержали выплаты на работе и сегодня, открываю холодильник, а там что называется мышь повесилась Первой реакцией было - занять денег у знакомых , но отдавать ведь придётся свои И тогда я решила, что это даже не плохо, посидеть пару-тройку дней на геркулесе без масла и чае без сладкого. Интересно даже каков будет результат после такой вынужденной разгрузки
Многие в жару хотят много пить и совсем не хотят кушать))))
Это не про меня!
Пить я себя заставляю насильно, а кушать не хочу до вечера , зато потом очень хочу))))
Пищу хочу не полезную, в виде блинчиков, пельменей, пиццы и всяких гамбургеров и пирожков
Вес стоит 54.5 - 55 кг.
Пузико торчит кругленькое.
Зарядку делать не могу, спина совсем сходит с ума Утром встаю с чувством, что я целый день полола грядки и не могу разогнуться.
Но сегодня я молодец...
Читать далее»
что то мне груститься. из садика нас выперли с соплями. хотя много детей реально кашляют, мой НЕ КАШЛЯЮЩИЙ ребенок почему то оказался крайним. у нас всего то сопли и я их за выходные почти пролечила. пришли сегодня к нашему терапевту. тот тоже был недоволен выдавая нам больняк без температуры. конечно неплохо недельку посидеть дома, но учитывая как сейчас считают больничные...
вес у меня 64кг. причем вчера на ужин были только банан и яблоко. в обед тушеные кабачки...
Читать далее»
Не поняла даже, сижу в час ночи сытая-пресытая.
Пару порций рассольничка скушала только что и молочком запила
А зачем? Есть-то я не хотела!!!
Во как бывает.
Покатилась я спать, а то еще и позавтракаю вдруг сейчас.
Уснуть бы теперь с переполненным пузиком
Тяжеловато как-то
Всем приятных отвесов, я завтра с весами не дружу с утра
Два дня назад решила навести порядок в некоторых ящиках дома, увлеклась так, что практически рахобрала все шкафы, включая ящики с детскими игрушками!!!
6 пакетов отнесли на мусорку. Одежду просто положили рядом, может возьмет кто, мне не надо, но в хорошем она состоянии.
В ящичках такой простор теперь. Буду с радостью покупать обновки меньшего размера, места освободила много.
Максимка с Кузей были в ударе, помогали как могли:
То одного вынимала из пустых ящиков, то второго...
Читать далее»
Как хорошо вести здоровый образ жизни!
Написала рассказ как я стала мастерицей, а сама две недели почти ничего не шила, дома игрушек нет, только брак, да остатки первых. Руки что-то опустились и шить не хотела. А вчера звонит сестренка, она маникюрист, работает на дому, клиентов много, запись.
Звонит и чуть не плача: у тебя кукляхи есть?
- Нет, я всех увезла на выставки.
- У меня клиентка купить хочет.
- Свою продай!
- Как всегда!!!
- Я тебе новую сошью.
- Ага, пятую...
Читать далее»
