четыре месяца

Сегодня ровно четыре месяца как я худею по методике Ковалькова. За месяц получился отвес - всего 0,9 кг. Думала что его вообще не будет, но - природа видимо берет свое, вторая половина цикла сменяется первой - и лишняя вода ушла. За четыре месяца на методике - минус 12,7 кг. Конечно, хотелось бы побольше - но я рада, что получается хотя бы так!
Следовать методике по-прежнему легко. Меня не напрягает уже ничего, кроме того, что не успеваю за день все съедать, что нужно, и в нужное время... Читать далее»