Как в кино "Большая перемена" худеешь- худеешь и "бац вторая смена".
Вот и у меня сегодня "бац" - день рождение подруги. Пить не буду, а есть хоть немного, но придется.
Что бы такое можно было выпить, чтобы на утро не быть в огромном ++++++???
Может активированного угля или редуксина???
Девочки, подскажите.
С праздником, дорогие девочки! Будем самыми красивыми и стройными!
Вес радует. Вчера поела на ночь шоколада, так как приболела и температура 38 целый день. Толком не ела. Но по калориям перебрала. Так как мало еды, но не правильной. Ну вот утром встала, а на весах -400 грамм Вот и подарочек на праздник )) И температуры пока нет )) День начался хорошо!
Привет!
Сегодня второй день эсайлама, а значит силовая тренировка Strength. Ну я уже писала, что после back to core - это моя любимая (=
Только в этот раз я делала с эспандером... МАМА!! После моих 2-х килограммовочек - это полный... пи... прекрасно это Упахалась, как никогда, теперь плечики побаливают (=
Все проделала утром, дабы из-за девчонок пришедших не пропускать (=
А потом... веселуууухааа...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
14 часов назад