Принимайте в свои ряду худеющих
завтра первый день Атаки, буду на ней 4 дня. Потерять надо не много, всего 5 кг... но всё никак не могу Очень надеюсь на эту диету! Рецептов набралась множество, много всего уже готовила, очень нравится, поэтому надеюсь, что у меня всё получится!
И вам желаю успехов!!!
Закупила продукты, расписала цели, чтобы не было отговорок типа "опять забыла". Купила кувшин для воды, чтобы не забывать её пить, велотренажер есть, в общем создала все условия для счастливого похудения! даже убедила сына, что эта диета не вредна и ограничения в продуктах и жире - временно! Договорилась с ним о его поддержке. А он у меня главный контроллер - мне будет стыдно перед ним, если я не покручу педали на велотренажере. Отговорок больше не должно быть. Все в моих руках!
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад