)

через неделю иду на один день рождения.сегодня мерила джинсы с майкой(у которой такой фасон, что получается открытый живот)-выглядело очень даже неплохо, так что вероятнее всего так и пойду.даже мнения со стороны одобрили
завтра очень важный день.я наконец-то буду знать свой дальнейший план действий.верится в хорошее, чувствую себя счастливой.вокруг такое огромное разнообразие овощей и фруктов, что можно только ими и питаться!однако я забочусь о своем организме и даю ему всё необходимое для Читать далее»

Сегодня буду лакомится грудкой меню этого дня мне всегда нравится . Вчера на завтрак и обед у меня был винегрет без картофеля конечно, а на ужин легкий свежий салат. Отвес за овощной день -900, общий отвес за 2 дня -1.900. Держитесь девочки, поверьте результат всегда есть .

Сегодня хотела бы рассказать о "чудо банках" первый раз я их попробовала примерно 8 месяцев назад)) в то время я сидела так же на диете причем на свой собственной ) и похудела ) и подтянулась))) для красивой попы и ножек я купила ваккумные банки ) в упоковке их 2 шт ) пногие наверно уже слышали про них) каждый день я делала массаж боков, живота и ножек ) и могу сказать что это помогает на 100%... Читать далее»

Надеюсь, наступление лета и пляжного сезона поможет усмирить мой аппетит и подстегнет мою силу воли. А в качестве отчетности перед самой собой и я решила создать этот дневник.
Решила посидеть на жиросжигающей диете. Надеюсь, что получится, так как список дозволенного довольно-таки обширен и разнообразен, неделю точно протянуть можно.
Так что... в добрый путь