всячина

А завтра снова на работу!
Привет, девчушки!
Сегодня воскресенье, у меня такая вялость и слабость, за окошком дождь, а вчера был такой ураган! Страшно- крыша стучит, в окошке пищит и где-то скрипит (такое чувство, что люстра )
Хочу сходить в магазин себе за курицей, да все не решусь под дождь выползти. Вчера решила взять куртку сына, не ну а че? мне носить нечего, а у неё чуток замочек нарушен, намотаю сверху платок, никто и не поймет, что она пацанячья... Читать далее»

МОТИВАЦИЯ!!!
Дата Вес Мотивация похудения
31 АВГУСТА 2015
85 кг Поощрение: Красивая сумка.
Штраф: 5 дней подряд ДМ УМ! ЭХ 92 кг! ОТРАБАТЫВАЮ!!! (отработала только 2 раза((((((
30 СЕНТЯБРЯ 2015 ЦЕЛЬ ИЗМЕНЕНА В СВЯЗИ С НАРУШЕНИЕМ АВГУСТА
85 кг Поощрение: ОЛИМППАРК АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ!
Штраф: ЧЁТКО СТРОГАЯ ДИЕТА ОКТЯБРЬ. (6 лепестков октябрь М-Ц без читинга!!! 87 кг вес я проиграла((((((
31 ОКТЯБРЯ 2015
80 кг Поощрение: СЪЕСТЬ ТО ЧТО ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ! 1 ДЕНЬ ПИР... Читать далее»

Как и любому новичку в системе мне стало интересно а как на ней худеют и вот, что накопала мало ли может ещё кому будет интересно!
Вот они героини Миримановой системы минус 60! И это ещё не все!
https://www.diets.ru/doiposle/view/81698/
https://www.diets.ru/doiposle/view/86025/
https://www.diets.ru/doiposle/view/104534/
https://www.diets.ru/doiposle/view/115834/
https://www.diets.ru/doiposle/view/144091/
https://www.diets.ru/doiposle/view/156680/... Читать далее»

Я понимаю, что это сайт худеющих, но иногда нужна перезагрузка от мыслей о похудении!
Поэтому предлагаю увести наши мысли в другую сторону (а тело пусть худеет!))
Угадайте чью вывеску я сфотала? Чур в интернете не искать!
Кто первый угадает с того следующее фото и наши поздравления!!!

Хочу поделиться. Как говорила ранее пол года была на ДД(-22кг), вес на 104 кг встал 3 недели, накрыл псих, ушла в мучной зажор на 3 дня и как я себе обещала сегодня рассчитала систему по новой и завтра в новый бой!!! Что хочу сказать объедание меня совсем не радует и дело не в +2,5 кг сейчас вес уже 108 кг. (до зажора по не понятным причинам +1,5кг было). А дело в том, что ты ешь удовольствия нет да ещё и +++ на весах... Читать далее»

Ну вот я так боялась, что этот день придёт(( и он пришёл всё не могу заниматься( на Диете сижу всё нормально, бодифлекс делаю по утрам как и раньше НООО Джиллиан Майклс вот уже 3 дня не тяну(((( колени болят жутко( аж ноги выворачивает( да жизнь поменялась вышла с отпуска на работу... Читать далее»

почти 4 месяца на диете Дюкана. Сдала анализы для самоспокойствия, как же я была рада, что всё в норме и мне можно продолжать мою любимую диету. Буду идти дальше к своим заветным 73-70 кг!