Принесли посылку с ковриком и блоками для йоги, опробовала сегодня
Завтрак:
Блинчики опять сделала К ним йогурт и с джемом - 6пп
Ланч:
Горячую какаву с ребенком распили на площадке, сдуло нас нафик там, даже солнце не спасло - 2пп
Обед:
Сил и времени не было, поэтому омлет из двух яиц с фасолью, беконом и сыром - 5пп
Перекус:
Чай с ананасом и семечки - 0пп, ну или 1, если 4 грамма семечек считать за него
Ужин:
Мяско Не считала, врядли в нем более 18пп
Спорт:...
Читать далее»
Вспомнила, почему не любила ПК. Аргх, ненавижу считать. Так что ленюсь, ага.
Ходили с Одуваном в плейгруп. Впервые остались на песенки, обычно она, как только убирают игрушки, сматывает домой есть
Завтрак:
Яичница, бекон, бобы, томаты
Ланч:
слайс с рыбкой, смузи (молоко соевое, банан, ананас, киви)
Обед:
Креветки в сливках и лапша с зеленым чаем Переложила тапиоки и соус получился фуфуфу. Не, вкусный, но фу сопли
Ужин:
Салатик из тунца с яйцом, заправка йогурт с горчицей...
Читать далее»
Сегодня солнечно весь день было Выключили днем электричество, так сразу ванная помылась
Ребенка делает вид, что спит
Пошли с подругой вечером на Мстителей Нааайс Мужики шикарны, любовь сунули, со стрелами просто Теперь надо первых посмотреть и про Тора Вообще, не в теме я этих супергероев Каждый раз задаюсь вопросом, почему в кино не выдают пледы как в самолетах... Мерзну
Детке достались очки из аймакса
Завтрак:
Блинчики, йогурт с джемом - 5пп
Ланч:...
Читать далее»
Завтрак:
Блинчики (пахта (buttermilk) 300гр - 3пп, мука ц/з 1/2кап - 5пп, отруби пшеничные 1/2кап - 1пп, яйцо - 2пп, стевия пакетик, сода, пекарский порошок. Итого 280гр, 11пп), йогурт с джемом, фрукты - 8.5пп
Перекус:
Морковный пирожуленька - 2пп
Обед:
Кус-кус с курицей, кусочек тортильи, печенька ВН - 12.5пп
Ужин:
Блин, нут, помидорка, сыр, манго - пусть будет 7пп
Спорт:
Не было...
Читать далее»
Приветики, красоточки!
Недели летят просто незаметно.
Вот и ещё одна пролетела, я даже и не успела опомниться, а уже опять выходные.
Вес:
Борюсь с последствиями праздников.
Нету совсем времени заниматься фото еды.
В кратце: перед пробежкой - фрукт или батончик мюсли; завтрак - каши цельнозерновые или мюсли + пророщенные зёрна; ланч - фрукты; обед - супчики; полдник - творожок в основном; ужин - мяско и салатик.
Спорт:
Ежедневные утренние пробежки минут 20 на стадионе...
Читать далее»
Весы мне такие утром показывают 7.9кг (семь и девять, если что). Я аж проснулась и поперхнулась! Врут, заразы, в итоге сошлись с ними на 85.5кг, но я им все равно не верю. Зато верю ремню, который застегнула на дырочку дальше
Желание купить обертывание меня не покинуло, сижу думаю, взять сразу все или по частям пишу мужу, мол, вдруг доставка будет дороже, там два с лишним кг получается. Супружник прифигел: "2кг кремиков?! "...
Читать далее»
Считаю первый раз пропункты по ВН
Завтрак:
бейгел, сыр фруктовый, чай латте на молоке - 11пп
Ланч:
манго и морковный тортик от ВН (милипусечный кусочек ваще ) - 2пп
Обед:
Кускус с курицей - 9.5пп. Без фото
Полдник:
Печенька - 3пп
Ужин:
Нут с вареной курицей - 4пп
Поздний ужин:
сыр, виноград, помидорки - 2пп
Итого: 31.5 из 29
Спорт:
Не было.
Ну и моя кухонька Нужен красный тостер и все в ажуре будет
Я ждала этого дня...
Читать далее»
Сначала полдня ждала доставку. Не приехали. Расстроилась, потому что увидела на сайте магазина весы и держалку для приправ, которые срочно захотелось Муж сказал, чего я парюсь, еще полдня впереди. Ну я и пошла в магазин Ребенок по дороге уснул, потом проснулась и тихо сидела, так что отлично пошаталась, случайно купили диван Ну и мелочевку. Завтра покажу, у меня теперь все красное на кухне Только тостер белый. Красные бывают на 4 куска, а нам такой огромный не нужен...
Читать далее»
Проснулась я сегодня с осознанием, что у меня, оказывается, есть руки
Дочь сегодня счастлива, и в йелоу ее сводила (она так плейгруп называет почему то ), на басе покатала, сопи был (шоппинг), игруху купила, на туту покатала тоже. Кароч, мать сегодня +15 к карме заработала
со дня святого патрика осталось, видать
ну и для меня на зиму
Ну и спешал для Повязуньи тадам!
Завтрак:
Мюсли
Ланч:
Тортилья с паштетом
Ребенка ела мороженое, мне тоже захотелось...
Читать далее»
Скучно. Дожди. Фу
Одуван качается на кресле-качалке:
- Би-би, врум-врум, би-би. Хось, мами! (Horse aka лошадь )
Не спалось вчера. В итоге купила инфу по весонаблюдателям Пока не понятно, надо оно мне или не очень, но попробовать никто не мешает
А еще поняла, что не веря весам (врут, поди... я им ножки все никак не откручу, но теперь уже до конца поединка терплю так ) жить проще. Нет этого "ааа +300, пойду сожру...
Читать далее»
жизнь продолжается!
16 часов назад