броско

о Броско я немного писала здесь https://www.diets.ru/post/389561/
И вот сейчас пришла с первой тренировки. Узнала немного больше, поэтому могу рассказать вам, может тоже заинтересует (клубы Броско есть в некоторых городах России).
Итак, тренировка рассчитана на 30 мин + 10 мин растяжка. По кругу стоят тренажер-степ платформа-тренажер-степ платформа и т. д. На каждом из них вы проводите 30 сек. Тренажеры созданы специально для женщин, с учетом физиологии... Читать далее»