диета при ПМС

Думаю со мной согласятся все учасницы сайта, что во второй фазе цикла нападает ТАКОЙ ЖОООРРРРа, что не отбиться.
Нашла интересную статейку по этому поводу.
Лечение предменструального синдрома также благотворно отражается на женской фигуре и помогает эффективнее контролировать свой вес. Ведь чем спокойней и комфортней себя чувствует женщина, тем меньше она нуждается в еде для «успокоения». Для того чтобы легче контролировать свой вес во время ПМС, следуйте следующим правилам:... Читать далее»