борменталь

Результат поиска: найдено 10 материалов.

Всем добрый вечер!!! 4 апреля 2016 года
Черепахатортилла
Я на этом сайте недавно...точнее, с сегодняшнего дня. Занимаюсь коррекцией веса давно...полнотой страдаю с детства(((( Последний мой опыт в снижении веса, по программе доктора "Борменталя". Хочется знать, есть ли здесь люди, которые тоже снижали вес при помощи этой программы? Хочу узнать мнение об этом питании и результаты))))
+1  |  Комментарии (1)
И психология +++ 31 января 2016 года
Raxolana
Я хочу поделиться книгой Сдайтесь… и станьте стройной! Диета «Доктор Борменталь» - Александр Валерьевич Кондрашов
в ней рассамриваются психологические аспекты набора веса
Глава 1. НАМ БЫ ТОЛЬКО ДЕНЬ ПРОСТОЯТЬ ДА НОЧЬ ПРОДЕРЖАТЬСЯ
Новый подход — жизнь без напряжения!
— Ты пьешь?
— Нет.
— Тогда куришь?
— Нет.
— Значит, колешься?
— Нет.
— Как же ты расслабляешься?
— А я не напрягаюсь…
Ранее использовавшиеся, старые способы снижения веса были проверкой волевых качеств... Читать далее»
+8  |  Комментарии (3)
Система питания "Борменталь" 31 января 2016 года
Raxolana
Решила добавить в свой дневник систему питания доктора Борменталя.
Для напоминания себе и для помощи другим
Как измениться, не изменяя себе? Как наполнить свою жизнь, сделать ее яркой и насыщенной, а свое тело почувствовать легче.
Представьте, что Вам предстоит путешествие, в котором Вы снова, как 20 кг тому назад, сможете получать удовольствие от своей внешности, от возможности носить любую понравившуюся одежду, почувствуете радости своего стройного тела... Читать далее»
+12  |  Комментарии (2)
Худею 19 октября 2013 года
piskareva
Худею Вот уже 25 -й день диеты по Борменталю , сброшенно 7 кг. Диета очень нравится, ...двигаюсь вперёд
+5  |  Комментарии (4)
Опять проснулся внутренний "Жорик" 21 мая 2013 года
Рыжая Белка
Всем привет!
Худела я, худела... потом держала вес, держала.. Калории считала, записывала.. На велосипеде каталась, каждые 3-4 часа питалась и было всё прекрасно.. Пока с парнем не рассталась.. Эх.. Психанула, постриглась коротко, даже татуировку набила.. Впрочем это долгая история, вернемся к весу. Стопорнулось всё на 79кг и дальше никак. Да и так устала считать калории, что блокнот не мил... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Девочки, скажите кто сбрасывает вес по Доктору Гаврилову /Борменталю/ 5 мая 2013 года
Амаретта
Очень хочу к вам присоединится кто худеет по Д. Гаврилову. Я почему то не нашла здесь в списках диет, чтобы обозначить что я стройнею именно по этой диете. Я прошла курс в 2010 году. Результат с 98 кг, похудела до 70 кг. Поняла что только этот метод Д. Гаврилова мне ближе всего. Этот центр закрылся в нашем небольшом городке уже давно. Я смогла сбросить вес, но удержать к сожалению не смогла до конца. Сейчас вешу 79,2кг. Хоч
+3  |  Комментарии (36)
Начала худеть с Борменталем 14 апреля 2013 года
Леночка Мазай
Всем привет!!! С сентября 2012 года усиленно занималась в фитнес-клубе и сидела на диетах 2 месяца, в результате минус 14 кг с 109 до 94 кг . В декабре перед Новым Годом расслабилась и дала волю аппетиту... В итоге к концу марта вес 99 кг. Неимоверно полез вверх, зараза. Честно, я устала от этой гонки и борьбы с лишним весом, от этих диет- то нельзя, это нельзя. Ну и короче вытянула у мужа последние деньги и пошла к доктору Борменталю. У них считают калории, чего я раньше никогда не делала... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Поддержка... 2 июля 2012 года
Brittany
Поддержка... А вот и мотивация от Доктора Борменталя. Читаю книженции эти и стараюсь применять советы. Конечно, проще прочитать, чем сделать.
Необходимо почувствовать себя богатым в самом широком смысле этого слова, и тогда богатство будет приумножаться. Необходимо наслаждаться своим телом уже сейчас, и тогда телесной красоты будет больше, а лишние килограммы начнут «отваливаться» сами собой.
1. Перенеситесь в то время из своего будущего, когда желание уже осуществилось.
2... Читать далее»
+7  |  Комментарии (6)
Глава 1. НАМ БЫ ТОЛЬКО ДЕНЬ ПРОСТОЯТЬ ДА НОЧЬ ПРОДЕРЖАТЬСЯ 30 июня 2011 года
АЛЕКСЕЯ2
Глава 1. НАМ БЫ ТОЛЬКО ДЕНЬ ПРОСТОЯТЬ ДА НОЧЬ ПРОДЕРЖАТЬСЯ Я хочу поделиться книгой Сдайтесь… и станьте стройной! Диета «Доктор Борменталь» - Александр Валерьевич Кондрашов
в ней рассамриваются психологические аспекты набора веса
Глава 1. НАМ БЫ ТОЛЬКО ДЕНЬ ПРОСТОЯТЬ ДА НОЧЬ ПРОДЕРЖАТЬСЯ
Новый подход — жизнь без напряжения!
— Ты пьешь?
— Нет.
— Тогда куришь?
— Нет.
— Значит, колешься?
— Нет.
— Как же ты расслабляешься?
— А я не напрягаюсь…
Ранее использовавшиеся, старые способы снижения веса были проверкой волевых качеств... Читать далее»
+5  |  Комментарии (4)
Мой евридейер 28 января 2011 года
Виктория Ягодная
Итак, день первый завтра уже!!! Жду его с нетерпением... Займусь БФ, а потом по калориям прямо по-Борменталевски буду стройнеть!




Список всех тэгов