Всем доброго вечера! Дорогие мои подружки, хочу поделиться своей радостью. На сегодня результат моих нелегких трудов порадовал, на весах 67 кг , а это -10 кг! Я прошла больше чем пол пути! Я собой горжусь! С января до конца февраля я сбросила 10 кг, было не легко, но никогда даже и не думала все это забросить. Спасибо огромное Вам мои хорошие, что в трудный для меня момент поддерживали как могли! Спасибо доктору Дюкану с которым я достигла таких результатов...
Читать далее»
Вот уже 54 дня, как я на правильном питании. Чувствую себя великолепно, легко. Почти не срывалась. Горжусь собой неимоверно. Результаты есть, причем невероятные! У меня похудело лицо, руки, ноги, живот, спина! Но при этом грудь осталась) Чтобы улучшить результат я занимаюсь легкой зарядкой, несколькими упражнениями для общего здоровья. Никогда раньше я не испытывала такой легкости. Все мои друзья и однокурсники хвалят мою силу воли, мою изменившуюся фигуру...
Читать далее»
Давненько не заходила сюда, о чем жалею.
Услышать фразу "ты похудела" - бесценно! Так вот ее я теперь слышу почти каждый день,
всегда ее слышу, когда встречаю людей, с которыми давно не виделась. И это круто.
Сейчас я вешу 67 килограмм, когда я тут регистрировалась, в графе цель я указала вес 65. На тот момент на весах
мигала ужасная цифра 80. Тогда я думала, что это нереально. Это был март. Сейчас ноябрь. и можно сказать, что это
хороший результат...
Читать далее»
Привет всем участникам сайта!
Немного расскажу историю похудения о себе. Возможно тем, у кого не получается похудеть, она чем-то поможет.
Сначала я отвыкала от сладкого чая, где-то месяца 2, но это мне не помогло похудеть ни на 1 кг.
Затем я отвыкала 3 месяца от привычки все есть с хлебом. Это мне тоже не помогло. Хотя эти вновь приобретенные привычки "заложили основу" для похудения в дальнейшем...
Читать далее»
Привет девчонки!
Не появлялась тут с прошлого четверга. Соскучилась. Вобщем, это отчет о том, как прошла моя неделя
Началось все утром в пятницу, погода была чудесной, что удивительно, после стольких дней противного дождя и холодины. Свадьба у подруги, должна была пройти на ура.
Вобщем она так и прошла: невеста была - красавица, гости - адекватные, фото - чудесные, шампанское - вкусным
Банкет тоже нареканий не вызвал)))...
Читать далее»
Обедаю...кушаю кашу...вспоминаю, как вчера вечером приехала к маме...а там, как известно, всегда что-то вкусное в холодильнике... Залезла, смотрю мяско копченное лежит.. ХОЧУ!! внутри кричит мой маленький гаденыш...и я продолжаю стоять с открытым холодильником, склонившись перед едой...
Глаза идут дальше...а голос все кричит: ХОЧУ!! ХОЧУ!! ХОЧУ!!! ой, И ЭТО ТОЖЕ ХОЧУ!!! И ВОТ ЭТИМ ЗАКУСИТЬ!))...
Читать далее»
Я худею, я хорошо худею, а главное правильно. Я горжусь собой и каждый день вставая на весы утром, я видела уменьшение и радовалась, но пыталась себя сдерживать и для себя определила когда на весах появится цифра 56 с копейками, я начну себя хвалить.
Так вот, это произошло сегодня, встала на весы, а там 56,7. УРАААААААААААААААААААААААААААаа. Я молодец и горжусь собой)))
Я жду, не дождусь когда вернется мой муж и я дико хочу, чтоб он заметил, что я похудела и похорошела...
Читать далее»
Ну вот и закончилось мое похудение... Цель, конечно я загнула-50. Мужу оказывается такого счастья не надо . Остановлюсь на 53 .
Так вот, как я похудела.
Я верующая. И верю в то, что Бог послал Своего Сына Иисуса Христа в этот мир. Чтобы забрать наши грехи, наши проклятия, болезни. Выкупить(ценой Своей Жизни) нас у сатаны. Верю в то, что Он воскрес из мертвых на третий день! И дьявол проиграл! Верю в Божью любовь и прошение грехов. Что в жизни каждого есть грех(и далеко не один) ...
Читать далее»
Привет.
Очень много говорят в интернете про методику Малаховой и результаты данной методики поражают.
Одного не могу понять, в чем смысл? Хочу найти информацию или её не найти в интернете?
Кто нибудь пробовал?
Всем приветик!!!
Начнем с того, что вес мой сегодня
-10,2!!! плакала от счастья!!! а ведь по-началу не верилось, что смогу!!!
и еще вот что с сегодняшнего дня мои родители уехали на сплав на 9 дней, до 04.07.
казалось бы, свободааааа...
Но у меня егэ!!! и к нему я готовлюсь каждый день по 4 часа + езжу на курсы
И вот приедут мои любимые, а у меня через три дня экзамены начинаются.
долго писать времени не хватает, в общем --- у меня все хорошо...
Читать далее»
