если вкратце, то я только что вернулась из псих больницы после попытки ркн. до этого я порядочно набрала вес, так что пора снова сбрасывать.
минималка 50кг
максималка 68кг (1,5 года назад)
сейчас ок 65кг, не знаю, боюсь взвешиваться
рост 177см
сажусь на питьевую, на 30 дней. начинаю с 26.05.22
у меня всё лето впереди, буду стараться.
ещё у меня траблы с родителями, телефона нет, вообще треш...
Читать далее»
Всем доброе утро, сегодня 14/30
Почти половина пройдена)
не взвешивалась так как весы отказываются работать без батарейки
Не одна батарейка решила меня сегодня покинуть, упало давление с утра (82/66), сказывается нехватка соли в организме) и как нарочно именно сегодня, когда я была записана сдавать кровь как донор(
Выпила 2 чашки сладкого чёрного чая и, опять как нарочно, только сейчас давление пришло в норму, когда я уже не успеваю попасть на сдачу. Засада, блин)...
Читать далее»
Всем привет! Это мои первые минуты на сайте, поэтому буду рада знакомству!)
Буду отчитываться здесь о своём похудении, так как одной скучно))
Если начинать сначала, то худею я с веса 72 (хотя всю жизнь был вес 59-60, но после неудачных отношений, стресса из-за маминой операции я набрала до 72, это был мой максимальный вес. Держался он около года, потом, наконец, сбросила до 63-65 и всё. вес стоял полгода точно)...
Читать далее»
Наконец-то в моей голове щёлкнул включатель мозга ...ибо в 25 лет весить сотку это днище( только не кидайте камни сама знаю, что ленивый кусок Г)...думала-думала...
Читать далее»
Прошел быстро и незаметно на работе. Где как обычно дурдом и аврал.
Утром ряженка. В течении дня сок томатный - литр, и чай-кофе без сахара.
Супер.
Первый шаг сделан.
Чувствую себя прекрасно. Легче что ли стало.
Хочу дней десять почистить свой организм.
А вообще буду смотреть по самочувствию. Будет плохо- прерву свой марафон)
Ехоуууу
Не могу смотреть на себя в зеркало. Там не я. А какая-то расплывшаяся целлюлитная особа. Даже фоткаться перестала, потому что в ужасе вижу себя на себя со стороны.
Мой рост 164, вес - самый большой, который когда-либо у меня был - 70,3!!! Это ужас, Карл! 70 кг!!
Все началось чуть больше года назад. Я бросила курить. Да горжусь этим, я молодец. Но в то же время я сильно расслабилась. До этого я все-время держала себя в руках. Наберу и сразу сброшу...
Читать далее»
81,7
Ну что, стартуем, потихоньку.
Вчера на дорожку отсаранчила холодильник, и все, что было около.
На сегодня кофе, чай, две бутылки питьевого йогурта, молоко. Если вдруг придет зарплата - то может квасу смородинового бокальчик.
Энтузиазма нет, кроме одного - полный гардероб вещей на все размеры. Новое брать - жаба душит)
Опять же - хочу дизайнерский пуховик, и дизайнерских чехлов на танки не бывает)
Подходит к концу мой 13 день питьевой диеты, я довольна как никогда. Вес уходит, объемы тают и спорту (как некоторые пишут) совершенно не мешает)))) Подключила фейсбилдинг по полной + массаж лица (вещь отличная, уже писала, что видно, практически через пару занятий, результат). Жду с нетерпением свой уже любимый 20-й день для обмеряшек и взвешивалок))) Всем успехов!!!
Подходит к концу четвертый день моей питьевой диеты и именно сегодня я нашла в себе робко пробивающийся источник под названием "Сила Воли". Ну хватит лирики.
Сегодня я ходила по гостям, напившись кефира и йогурта и гордо отвергала предложенные мне чебуреки, салат "Греческий", пирог капустный, салат "Мимоза". Такое случается со мной не часто, обычно в такие моменты и кончались мои диеты. Под натиском уговоров: "Ну один-то раз можно.. Ну мы же для тебя...
Читать далее»
Сегодня 11 апреля 2014г., я решила зарегистрироваться и худеть вместе с вами! Мой вес набрал критической точки! Я буду сидеть на питьевой диете и отписываться! С сегодняшнего дня начала питьевую диету, утром попила стакан бульона, щас сижу на работе есть совсем не хочется, под рукой всегда находится водичка! Время 10:19 сижу работаю...! до встречи)
