день обжорства

очередной понедельник... очередное решение худеть... и как это часто бывает, когда сильно концентрируешься на чем-то, появилось желание есть еще больше, чем в обычные дни.
В итоге на завтрак- постный фасолевый суп,
обед - печеная картошка с котлетой по-киевски
и ужин (о ужас) - немного сыра с плесенью и пармезана, 3!!! Блинчика с творогом, 1 шоколадная конфета и гр 50 рыбы...
Это капец! Желудок полон, настроение ниже нуля ((( Ощущение полного безволия и слабости характера (