Ржаные криспы, хлебцы. ( из интернета http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=422207.0)
Ржаная мука 250гр ; 2 стакана
Отруби (не обязательно) 20гр = 2ст.л с горкой
Кунжут (не обязательно) 30гр = 2ст.л
Специи (не обязательно) 1/2ч.л.
Соль (не обязательно) 4гр. = 1/2ст.л
Вода холодная 125гр = 1/2 стакана
Масло оливковое (не обязательно) 15гр = 1ст.л.
Способ приготовления
Дорогие худеющие, а так же любители криспов вообще...
Читать далее»
Ржаные криспы, хлебцы. ( из интернета http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=422207.0)
Ржаная мука 250гр ; 2 стакана
Отруби (не обязательно) 20гр = 2ст.л с горкой
Кунжут (не обязательно) 30гр = 2ст.л
Специи (не обязательно) 1/2ч.л.
Соль (не обязательно) 4гр. = 1/2ст.л
Вода холодная 125гр = 1/2 стакана
Масло оливковое (не обязательно) 15гр = 1ст.л.
Способ приготовления
Дорогие худеющие, а так же любители криспов вообще...
Читать далее»
Всем привет
Есть у меня одно подозрение:
Систему соблюдаю строго, никах отклонений, на ужин больше предпочитаю М+Ф, М+О или К+О, за два месяца на системе как-то все приелось, и вспомнила я тут, что есть вариант ужина сыр, крипсы и молочка, на той недели раза три так ужинала, понравилось, меню было следующим:...
Читать далее»
Девочки, у меня такой вопрос)Есть вариант ужина СЫР КРИПСЫ И МОЛОЧКА! Я если честно никогда этот вариант не пробовала, но тут что-то так все надоело и захотелось чего-то новенького. Вообщем пошла я в магазин, подошла к полке где миллион всяких крипсов и хлебцов, ржаных было аж 4 варианта, НО читая состав везде помимо ржаной муки еще присутствует пшеничная!!!или еще что-нить...
Какие покупаете Вы??? Есть ли какой-то конкретный производитель, который делает именно РЖАНЫЕ??? Я прям в недоумении
