Проснулись в семь. В девять с малым уже были в бассейне, в 9.15 -- начался заплыв. Мне сегодня тоже удалось поплавать, потому что ребёнок сам захотел взять надувные манжеты (или как из там?), а потом ещё две нетонущие колбаски. Взгромоздился на них корпусом и отлично работал ногами: плавал по всему лягушатнику сам, а я вокруг него ножки тренировала по мере возможности ))) Ещё он у меня сегодня сЯм ходил ногами по дну, держась одной рукой за борт...
Читать далее»
Вчера с Мишкой полдня таскались по магазинам: покупали ему обновки к саду, котову еду, сыр, который продаётся только в одном магазине здесь, и многое другое по мелочи. За все ребёнкины труды был куплен игрушечный самолёт. Интересный такой, не самых маленьких размеров. Ну Мишган вообще любитель подобного.
Потом на автобусе поехали через полгорода мне за линзами. Уже в оптике обнаружили, что у самолёта пропало одно крыло...
Читать далее»
Мама со вчерашнего дня бухает, а Мишка с ночи температурит и дохает. Ну а я не удивлена: пока вчера мылась вечером, мать сняла с малого колготки и он бегал по квартире с голыми ногами. Она посчитала, что ему было жарко. Отлично, если учесть, что у нас дома дубак, а на кухне всегда форточка для кота открыта. Точно также она его раздевала под Нг, и тогда он тоже заболел. Вот мозги есть у неё...
Читать далее»
Плиометрика. Пройдена. И слава Богу, потому что вообще без настроения во второй половине дня.
Ну а чё -- кд ведь. Чувствую себя каким-то надувным бассейном, который большой и колышится. На весы даже не смотрю, не говоря уже о том, чтобы вставать на них. Хожу постоянно нервная, стараюсь держать себя в руках, а хрен бы там получилось.
Только что на малого накричала, потому что пока я делала тренировку, он расчёской (...
Читать далее»
Задача.
Дано:
время = 2,5часа
длина снежной горки = 235 широких шагов
дополнительный грузик = 24кг (вес ребёнка в зимней одежде+вес санок)
Вопрос:
сколько мною было потрачено калорий, и какая часть моего тела болит больше остальных, если учесть, что во время каждого спуска на санках я выгибалась в абсолютно горизонтальное положение (это чтобы лучше балансировать и рулить)?
Вот тебе и выходной от тренировок... я завтра вообще не встану ))))
Выходной.
Сходили с малым на спектакль по мотивам мультфильма "Маша и Медведь". Первый выход в свет, так сказать ))) Сидели в первом ряду, ребёнок в восторге! Ростовые куклы совсем как из мультика. В зал спускались, мячики бросали, а дети их обратно. Мишка мой тоже мячик поймал и на сцену забросил -- довоооольный был )))
Обратно шли пешком, почти 40 минут. Плюс ещё в детском городке задержались, пока я не замёрзла...
Читать далее»
жизнь продолжается!
21 час назад