РецеДиета :)

Утро: 2 полосочки горького шоколада с фундком (почти традиция утренняя) + чашка чая с 2 ложками сахара + бутерброд с Виолой (плавленный сыр, 29% жирности).
Обед: большая (суповая) тарелка капустного салата (капуста + укроп + соль\сахар\уксус\раст. масло), 1 поварешка чечевичного супа, чай с 1 тостом.
Ужин (планирую): зеленое яблоко + 1 чашка кефира.
Чашка у меня большая, около 280 мл
Если кому-то интересны какие-то рецепты - пишите, буду отдельно выкладывать.