льняная каша

Девчонки привет!
Недавно у нас открылся новый продуктовый магазин ВкусВилл, который позиционирует себя как магазин здоровой еды.
Увидела у них в продаже льняную кашу, где -то когда-то я слышала, что она очень полезная.
Так вот купила ее и решила попробовать, просто для себя без всяких мыслей про похудение.
Заварила кипятком 20 грамм каши, как написано в инструкции по приготовлению. Через 5 минут каша превратилась в субстанцию похожую на клейстер, слизь, студень))))... Читать далее»

Вроде ничего не предвещало беды, но на меня сегодня напала лень. Пришлось заставить себя позаниматься.
Осталась всего одна тренировка и первый этап будет осилен. И чего это я решила разлениться
Это наверное на меня так действует приближение к цели. Страхи, что я смогу наконец хоть что-то довести до конца. Ну вот такой я недодел.
Хоть и из под палки но все же отзанималась!!! Нас не остановить!!!
Опробовала сегодня одну из вчерашних покупок. Льняная каша... Читать далее»

видела сегодня в магазине льняную кашу быстрого приготовления, решила взять пару пакетиков на пробу!
а кто-нибудь есть льняную кашу...интересно, полезная она и чем?

Ох, как мне вчера было плохо. Если позавчера была температура, то вчера начал болеть желудок. Праздничного настроения не получилось, хотелось лежать и все Сегодня заметно лучше, почти не ем, желудок не нагружаю. Хотя вот как так?! 2 месяца как ем правильно, а тут первый раз такие боли.
Попробовала сегодня льняную кашу. Блин, не особо понравилась, но надо ее кушать, очень полезно. Как вы ее кушаете? Я думаю может фруктов в нее добавить... Читать далее»