решение измениться

Как же хочется быть похожей на ту что крайняя справа, хотя на самом деле я сейчас уже похожа на крайнюю слева. Даже хуже. Я долгое время сама себя обманывала на тему "ой, типа меня и такой все любят" или "пофиг, мне это не нужно". Хотя моя мама бьет тревогу уже давно, правда доступными ей способами такими как "ты жирная свинятина" и "когда ж ты уже похудеешь" или "ты такая хорошенькая была лет семь назад"... Читать далее»

Короче, хватит уже быть ничтожеством! Надоела эта заплывшая жиром размазня в зеркале! Хватит позволять низменным потребностям нажраться руководить мной!!!
Я тут подумала: если напишу о своих планах, будет легче придерживаться установленного ритма. А планы у меня пока маленькие - цель промежуточная - к 1 сентября должна я весить 73, и точка! Лучше, конечно, меньше , но и так будет хорошо. До осени взвешиваться не буду, чтобы не расслабляться и не опускать руки, а то я знаю, как это бывает
Далее... Читать далее»

Решение изменить себя не спонтанно, оно достаточно долго вынашивалось и зрело в моем сознании.
Начало было сложным. Я не сторонница диет, мне привлекателен активный образ жизни. Свой новый образ я создаю с помощью ежедневной утренней пробежки и зарядки, подсчета калорий и периодического замещения пищи на коктейль компании Herbalife. Я чувствую себя комфортно, не убиваюсь по отсутствию шоколадок в жизни. Мне легко, я сыта, у меня прекрасное настроение... Читать далее»

Все детство и юность я была пышечкой. Только по окончании колледжа, перед самым поступлением в институт мне удалось собрать волю в кулак и привести себя в тот вид, который вызывал у сеня чувство удовлетворения и радости, а именно - 56кг. Тогда мне не потребовалось сильных усилий, лишь огромное желание "стать другой". Парочка годиков счастья и...послеродовое время меня расслабило. Вернулись незаметно былые объемы, вес. Я пыталась, видимо, не очень-то и активно, как-то с этим бороться, но... Читать далее»