танцевальная зарядка

Возможно, это и не танец в чистом виде, но программа мне очень понравилась. Она состоит из нескольких законченных частей, каждая из которых длится ровно одну (зажигательную!) песню, т. е. 3-5 минут. Отличная идея для занятых мам, у которых есть несколько пятиминуток, пока малыш (рисует на новеньких обоях) отвлекся. Ну или можно протанцевать все 40 минут (столько длится вся программа). А кроме того можно танцевать и делать упражнения с ребенком, если ему исполнилось хотя бы лет пять-шесть... Читать далее»