…На пляже, когда я лежала и загорала, я услышала красивый баритон:
-Женщина, женщина!!!
-Да? — пробормотала я.
-Прикройте ваш живот! Он у вас толстый и в шрамах!
Я открыла глаза. Передо мной стоял дядя лет 50-ти, с пузом, начинающимся от шеи, в плавках из пятидесятых годов.
— Мужчина. а чем вам мой живот не угодил?
— Он мне не нравится! Он меня оскорбляет!!!
Я вдохнула-выдохнула и завелась...
Читать далее»
А тренировочка была сегодня, хоть было огромное желание ничего не делать, повалятся на диване. Как убрать жирное пузко, вот что меня волнует. Столько всего наша в интернет, и вот что собственно нашлось, оказываетя японци не только в телефоны шарят но еще и в "убирании живота". Так, по ихним советам, нужно скрутить из полотенца валик, и лечь на него, разместив тот самый валик под пупко или на уровне пупка-конечно же под спиной. Лежать пять минут каждый день...
Читать далее»
Как и большинство других, и это квадрат изображается на листе чистой бумаги(ЛУЧШЕ ДЕЛАТЬ ОТ РУКИ). Каждый день после пробуждения и перед сном нужно тереть этим квадратом живот по часовой стрелке, около 5-10 минут. После каждого использования нужно сжигать квадрат и делать новый.
источник http://www.blackwarlock.com/forum
жизнь продолжается!
49 минут назад